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抹茶山怎麼爬?
抹茶山要走多久?
抹茶山步道難嗎?
抹茶山要準備什麼?
2020年12月14日 · 化為夢幻的「臺灣の抹茶冰淇淋山」， 也瞬間成為IG爆紅的網美景點， 想欣賞抹茶山美景需要爬 聖母山莊登山步道， 因為全程來回大約要花7個小時， 加上山上天氣變化很大，午後容易起霧下雨， 建議大家一大早大約七點多就出發，
- 抹茶山好爬嗎？新手看這裡
- 漫步到五峰旗瀑布
- 抹茶山建議裝備
- 抹茶山兩天一夜：聖母山莊住宿
- 準備出發！
抹茶山高度近一千公尺，天氣變化大，有可能在抹茶山下陽光普照，到了山頂，轉瞬間卻被雲霧環繞，甚至下起小雨。 許多沒有登山經驗的人，容易受到網路上的介紹誤導，而誤以為抹茶山是很輕鬆就能到的山。 雖然社群平台上能夠看到許多抹茶山的打卡美照，但以「登山安全」角度來說，這條路線其實並非適合「所有人」。抹茶山好爬嗎？路線簡單，相對不容易迷路，但是好不好爬，完全取決於你的體能狀況喔！
在聖母山莊旁邊，還有一條熱門步道：「五峰旗瀑布步道」，共有三層瀑布，走起來非常涼爽。 瀑布後面有五座尖峰並列，就好像是傳統戲劇裡，武將所背著的五支三角旗一般，故而得名「五峰旗」。 下山後，若還有體力可以前往，不到一小時的路程，會獲得與聖母山莊截然不同的景致。 【工具推薦】Hikingbook 路線規劃助手，讓你自由調整想走的路線！ 如果不想要太累的聖母山莊練腿行程，也可以在五峰旗瀑布停車場，就直接前往這條老少咸宜的幼幼班等級步道。
可參考我們幫大家系統化整理好的單日登山裝備表，依照系統替大家分門別類，還有附註相關說明和勾選欄位，讓你只帶需要的、需要的都有帶！ 不想每次收裝備都從頭開始嗎？馬上使用Hikingbook 裝備管理功能，讓你一目了然地掌握本次攜帶裝備與負重分析，避免不小心又背太重、還可能不小心忘記帶重要裝備！馬上下載 Hikingbook，開始建立你的第一筆裝備清單吧！ 【延伸閱讀】新手必修的登山裝備課，系統化讓你一看就懂 這邊也幫大家整理了一些可以幫助你更順利完成行程的實用補給與裝備，都是 Hikingbook 編輯群親自上山實測後的真心推薦好物唷！ ⚡ 更有效率的補水對策！水動能電解質液：補水更有效率，不僅讓你身體有更好的表現，還能讓你少背一些水，減輕負擔。 🔹 最輕量的底層機能衣！抗菌抗臭肉桂衣：天然...
登記山屋
抹茶山上的聖母山莊有提供登記住宿，以山屋而言算是舒適乾淨、且屋外有水源可取，若想多停留一些時間，不妨考慮待上一晚。 加入Facebook 社團「聖母登山步道資訊站（山屋x諮詢）」，在社團中發文，登記入住日期與入住人數，由管理員核可後，才算成功預定。 記得要看清楚 Facebook 社團的精選公告，了解注意事項，才不會造成雙方的困擾喔～
申請露營
若山屋已滿無法預定，也可以在 Facebook 社團登記，自己背帳上山，在管理範圍內的空地自行搭帳。 不過山莊外幾乎都是硬質的水泥地板，建議攜帶較厚的睡墊，保障自己的睡眠品質～ 無論選擇哪種方式，都要記得「LNT 無痕山林」的原則，把自己製造的垃圾全部帶下山，一起尊重山、愛護環境。
看完以上的介紹，相信你對準備抹茶山行程更有掌握度了！ 安全登山就是做好風險管理，做好事前的妥善準備，才能有順利平安的行程。 無論去哪裡爬山，都記得要先下載登山離線地圖，即便沒有網路也能辨認自身位置，降低迷路風險喔！ Hikingbook App 有完整且免費的離線地圖、登山路線及路線偏移警示，陪你一起更安全地登山。快分享給朋友，下載後一起上山去！ 1. 下載並登入 Hikingbook App 後，系統會自動偵測你所在區域的離線地圖。點選「下載」就會開始下載離線地圖。 2. 到「探索」頁面，頁面上方可以搜尋你想去的路線。 3. 進入路線後，可看到路線軌跡和路線基本重要資訊，這時按下「下載路線」的紅色按鈕。 4. 路線下載後會自動匯入，只要點選「在地圖上顯示」就可以囉！ 【延伸閱讀】出發前必看...
2022年12月28日 · 單純要欣賞大家口中的抹茶山，只需爬到聖母山莊即可，來回約4-6小時內含休息。 若還有體力可以順便去撿一下三角崙山(小百岳#83)，從聖母山莊來回約需1-1.5小時。
宜蘭的「聖母山登山步道」因在山頂瞭望台可以看到綠草如茵、如抹茶般的美麗景色而被許多人暱稱為「抹茶山」。. 前往抹茶山的交通容易、對體能的要求不高，加上沿途風景秀麗因此抹茶山成為這兩年台灣最受歡迎的郊山健行路線。. 這篇文章就來介紹一下 ...
抹茶山登山步道路線全長約6公里，往返12公里的路程需要5-6小時，若中途休息時間較長或本身為爬山新手，時間建議抓7小時更為保險。 此外，抹茶山雖然乍看之下里程數不長，但因抵達終點前的1.6公里（即聖母山莊登山口 ️聖母山莊）為階梯陡坡，因此比較考驗個人體力，建議行前多加鍛鍊體能並盡量提早出發；若是經常爬山的山友，因抹茶山全程都鋪有階梯，因此挑戰性不算太高，但無論新手或老手，登山皆需結伴同行以策安全。 抹茶山怎麼去？ 自行開車、大眾運輸轉乘. Source: Klook. 前往抹茶山有2種交通方式：自行開車和大眾運輸轉乘，詳細資訊如下： 抹茶山交通方式｜開車.
2023年1月4日 · 全程登山步道約5.6公里，最初始山腳下會先經過五峰旗瀑布和聖母朝聖地 (Sacred Mother Mountain)，接著才會正式進入前半路段4公里 (往通天橋)以及後半路段1.6公里 (往聖母山莊)。 宜蘭交通推薦：這邊KUO幫大家貼心整理玩宜蘭的包車/租車好選擇，重點是可以台北出發! 交通彙整底加： 宜蘭租車一站比價最便宜 │ 租機車 │ 租Gogoro │ 葛瑪蘭客運 │ 台北包車. │抹茶山彙整資訊. │KUO’s景點評鑑指南. 註：本人評分嚴苛，抹茶山景點達4.20分，表現很棒喔! │如何到達?交通停車. 1.開車：
2024年7月4日 · 要登上抹茶山可以從五峰旗風景區入口開始，經過通天橋、聖母山莊步道，單趟長5.3公里，來回全長約11公里，需要超過2萬步的路程，來回花費約6小時左右。 海拔高度884公尺，雖不算特別高，但後半段1.6公里海拔是直線上升約500公尺，想要親眼一窺抹茶山的美，可是需要相當的耐心與毅力的呢！ 圖片授權：IG @ joanna.1130. 上山該準備什麼？ 抹茶山登山路程長，因此在上山前最好先評估個人身體狀況，穿著完整的登山裝備、防滑登山鞋，遮陽帽與毛巾。 且沿途補水處較少，務必準備充足的水與糧食，於途中隨時補充體力及電解質。 另外，抹茶山上氣候與平地溫差大，建議攜帶外套保暖。 最後提醒過中午後山頂容易起霧，想看到最完整可口的抹茶冰淇淋山建議 8 點前就開始爬山，下午4點前下山也比較安全唷！
