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2024年7月29日 · 保護骨頭最好的方式就是攝取鈣質，並且最好從現在就開始攝取鈣質。 「魚油」能預防炎症、憂鬱症、促進心臟健康，專家卻認為直接吃「這個 ...
2024年2月5日 · 鈣片推薦10：白蘭氏｜鈣+大豆萃取精華 以雞精聞名的白蘭氏是大家都很熟悉的老字號品牌，這款鈣片的鈣質來源為化學合成碳酸鈣，食用後容易導致脹氣，腸胃敏感者較不適用。
