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主要表現為：大腳趾根部腫脹、疼痛、口渴、尿頻。如果長期積累不清除，會引起痛風、高尿酸血癥、腎病、尿毒癥。 清毒方法：芹菜、西紅柿、礦泉水、黑色食品。 8 乳酸 主要表現為：身體沈重，肩膀和脖子痠痛，感到疲勞，睡不飽。
根據醫生的研究指出，每天喝兩瓶以上含糖飲料的人得到痛風的機會高出85%，因此建議降低糖分攝取量，包括甜味碳酸飲料，而多吃櫻桃和草莓可以有效預防。
燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。
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痛風怎麼預防?
2015年3月25日 · 一、烏梅的作用. 1.防老化。 吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。 2.清血。 每天吃一個烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正常化，排除過量的酸素。 3.增加能量。 當血液淨化時，新陳代謝就增強，身體自然會恢復能量。 烏梅里的檸檬酸幫助吸收維他命及酵素，還有能預防疾病及消除疲勞。 4.保護消化系統。 烏梅有消毒的功能，防止食物在腸胃裡腐化。 5.消除疲勞。 感覺疲倦是因為身體裡過多的酸素所致。 吃一個烏梅，倦意很快就會消除。 6.消除便秘。 烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸，形成糞便而排出體外。 7.增進食慾。 食用烏梅能喚醒胃腸功能，增進食慾。 8.解酒。 烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好。 用一個烏梅，泡在一杯溫水里約5分鐘，然後加入一茶匙番茶葉，慢慢地喝完。
燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。
2016年3月15日 · 1. 萬絡止痛藥（Vioxx） via. 15年前，萬絡這種「超級阿斯匹靈」藥物受默克藥廠（Merck）強烈吹捧，一度請來不少運動員為萬絡大賣廣告。 默克藥廠告訴你，萬絡能針對所有奇難雜症，包括關節炎到月經來潮。 它更宣稱能避免使用者因以往服用阿斯匹靈而導致的腸胃管道毛病。 結果是一場災難，萬絡終導致27,785宗突發性心臟病和心臟死亡。 2004年，該藥下架。 默克藥廠向公眾辯稱自己毫不知情，但《新英國醫藥期刊》在2006年指責默克藥廠隱瞞由萬絡導致的「一批不良心血管病的資料」。 2007年，默克藥廠願意賠償48.5億美元（約378億港元）予病人及逝世者的家屬。 不過萬絡由1999年至2004年間，每年賺了約25億美元（約195億港元），利益還是大於賠償。 2.福善美（Fosamax）
近日，韓國慶北國立大學食品科學與生物技術學院研究發現：發芽的大蒜比新鮮的大蒜更加有益心臟健康，含有更多的抗氧化成分。 發芽5天的大蒜，其抗氧化活性要強於新鮮的大蒜。 二、發芽的大蒜防癌抗輻射功效更高
