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  2. 群益台灣精選高息(00919.TW) 持股分析 - Yahoo奇摩股市

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    聯發科
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    聯電
    9.75%
    聯詠
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    中信金
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    長榮
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    資料時間：2024/06/01

  3. www.healthylifestyle.com.tw › 「寡醣」大解密！原來「寡醣」大解密！功能、優點、如何選擇食用看這篇！ - 健康讚起來

    2020年8月19日 · 1. 具有「水溶性膳食纖維」特性 ：幫助促進腸胃蠕動，改善排便問題。 2.具有「益生元」特性 ：可幫助腸道好菌生長。 寡醣經好菌發酵產出有機酸，可幫助抑制壞菌生長。 3. 調節生理機能 ：透過寡醣來改善消化道菌相、促進糞便排出，因而幫助膽鹽排除，進而幫助改善膽固醇代謝。 此外，也可促進有害物質排出，降低身體分解毒素的負擔。 4. 幫助礦物質吸收 ：寡醣具有膳食纖維特性，但不會影響礦物質吸收。 因為寡醣可以改善腸道pH值，幫助礦物質吸收。 5. 可做低熱量甜味劑 ：寡醣的甜度為蔗糖的30-70%，且具有難消化的特性，所以可以用來取代或搭配蔗糖、果糖的使用。 對於控糖人士來說是個不錯的替代選擇喔! 寡醣的功能. 寡醣你吃對了嗎?

  4. www.healthylifestyle.com.tw › 食補3寶～增強保護力的食補3寶～增強保護力的黃耆、枸杞、紅棗 - 健康讚起來

    2020年4月10日 · 黃耆自古以來即是常用的養生極品，可提供人類多種必須的營養，常飲用有益健康，可達到精力旺盛、養顏美容。. 然而食用黃耆需要注意，黃耆不是人人都能吃。. 若臉部容易長痘痘、經常熬夜、口乾舌燥、嘴破、容易口渴、腹部悶脹的人，食用的份量最好能先 ...

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  5. www.healthylifestyle.com.tw › 夏天熱到吃不下把握5夏天熱到吃不下?把握5要點，輕鬆找回食慾！ - 健康讚起來

    2022年6月21日 · 《KB康普茶》是Scoby紅茶菌 經由紅茶萃取液發酵釀製而成，添加耐酸鹼、耐高溫雙益菌及菊糖、果寡醣等益生元，維持消化道機能、使排便順暢，並 搭配草本平衡複方，幫助全面提升保護力。

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  6. www.healthylifestyle.com.tw › 如何讓腸道好菌健康如何讓腸道好菌健康壯壯? 吃這些就對了! - 健康讚起來

    2022年3月9日 · 乳酸菌的最愛-寡醣類. 「寡醣類」的益生元大多受到益生菌喜愛，根據研究 [1]表示，大部分含 寡醣類食物能促進乳酸桿菌及雙歧桿菌等乳酸菌類的益生菌生長 。. 此研究也有提到抗性澱粉及多酚也能幫助益菌生長，這表示我們可以從更多天然食物中攝取到益 ...

  7. www.healthylifestyle.com.tw健康讚起來 - 推廣健康飲食、減醣低碳飲食及相關營養知識，提供 ...

    2024年4月30日 · 健康讚起來 - 推廣健康飲食、減醣低碳飲食及相關營養知識，提供讀者有用的資訊，並將知識融入生活！. 健康觀點. 你的大腦退化了嗎？. 教你四招保養大腦！. 2024-04-30. 健康觀點. 膠原蛋白分子量小比較有效嗎？. 選擇牛的膠原蛋白好？. 還是魚的膠原蛋白好？.

  8. www.healthylifestyle.com.tw › 蔬食潮流來襲！掌握8蔬食潮流來襲！掌握8原則，輕鬆享受「植」感生活 - 健康讚起來

    2023年4月28日 · 根據《世界素食人口報告》 指出，台灣的蔬食人口（含彈性素食者）已高達300萬人，佔台灣總人口約13%，而台北也在2017年時，被CNN評選為「世界十大素食友善城市」，日漸成長的素食人口，自然也為台灣素食市場帶來一波新的商機與趨勢，讓新入門的素食

  9. www.healthylifestyle.com.tw › 為什麼要吃印加果油-兼為什麼要吃印加果油? 兼具Omega3、6、9的明星油脂 - 健康讚起來

    2019年4月24日 · 每日攝取印加果油除了能常保青春、促進代謝、持續滋潤全身，健康效益可說是百分百！ 基於印加果油優良的特性和營養功能，建議可以作為好油的攝取來源，幫助窈窕美麗、促進健康喔！ 肯寶KB99印加果油採用 低溫冷壓初榨方式製成 ，保留其高達92%以上好的不飽和脂肪酸及多種微量元素組成，同時含有Omega-3、6、9三種不飽和必需脂肪酸， 特別是其Omega-3和Omega-6含量最接近理想比例1:1，可幫助調節生理機能、營養補給。 對於素食者來說也是一個非常好的油脂來源。 油量可自行酌量增減，不只補充優質油脂、幫助提振精神，還有助於促進新陳代謝、維持健康活力！ > >> 這裡選購優質 肯寶KB99印加果油. >>> 方便攜帶、輕鬆食用~ 肯寶KB99印加果油膠囊~ 新上市! 參考資料：

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