搜尋結果
2022年9月26日 · 膝蓋痛的位置每個人不太一樣，上下樓梯膝蓋卡卡，與蹲下起身的膝蓋不適，原因其實不相同！疼痛科復健科雙專科醫師何琨棟教大家如何快速區分膝蓋痛原因，並指出應盡快就醫的5種狀況。
蹲下膝蓋會痛最大的原因就是【髕骨肌腱發炎】，可以試著將膝蓋打直，用手指按壓膝蓋骨的下緣，如果會感到痠痛，就很有可能是肌腱發炎，除此之外，退化性關節炎的患者也可能在伸縮膝蓋時感到劇烈疼痛！
2018年6月14日 · 下樓梯、蹲下時膝蓋特別痛？ 做到5件事，膝關節多用10年. ｜ 2018/06/14 14:34. 字體放大. 近年來慢跑、騎腳踏車活動風行，使得骨科門診中退化性關節炎的患者比往年多，但別以為運動才會造成關節退化，在日常生活中不良姿勢才是造成退化性關節炎的元凶。 示意圖／TVBS. 1.不要跪. 「跪、爬對膝蓋的衝擊不容小覷！ 」康寧醫院骨科醫師楊卿潔發現，很多關節痛的病人，往往處理完親人後事或是參加禮佛、三跪九叩朝山的隔天，馬上到骨科報到，因為他們的關節痛到不能走路；另外，這種情形也常發生在總是跪著擦地板的婦女身上。 膝蓋是承受身體最大重量的關節，楊卿潔醫師說，減少膝蓋受力最好記住「膝蓋垂直時受力最少」的原則，因此， 站姿絕對比坐姿好，坐高腳椅又比低腳椅好，游泳時自由式又比蛙式好。
2019年11月11日 · 膝關節積水（Knee effusion），會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但是蹲不下去。 膝關節積水常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 處理也很簡單，水多則抽＋打針，水少則復健休息。
4 天前 · 案例2. 爬山後膝蓋一蹲就痛：增加伸展與關節活動度 除了常見的肌力不足，她也遇過因為熱愛鍛鍊導致膝蓋痛的學員。她說，這位是50多歲、住台東的外國大姐，非常喜歡運動、登山和玩三鐵，在一次登山後膝蓋開始不舒服，從此只要蹲下膝蓋就會感到疼痛。
2024年1月24日 · 膝部疼痛加上難以蹲下的情形，在進入老年前會逐漸普遍出現，女性比男性常多，常見的原因包括：年老、遺傳、肥胖、荷重、膝部結構異常、膝部外傷史、退化性關節炎、髕骨股骨症候群、半月軟骨損傷、肌少症、肌腱炎、滑囊炎、韌帶拉傷、髂脛束 ...
2024年7月15日 · 膝蓋是下肢的大關節，行走活動時都承受身體數倍的重量，起立蹲下或上下樓梯時所受的力量則更大，所幸具有彈性的關節軟骨及半月軟骨會吸收這些衝擊，讓膝蓋得以健康的運作，不過隨著年齡增長或其他因素造成軟骨磨損變薄，產生所謂的退化性 ...
2018年10月11日 · 膝關節積水（Knee effusion）的感覺，則是會覺得膝蓋脹脹的，想蹲但蹲不下去。 膝關節積水常伴隨膝蓋內韌帶、軟骨受傷的後遺症。 處理也很簡單，水多則抽＋打針，水少則復健休息。
膝關節痛原因有很多，運動傷害、扭傷、拉傷、退化都有可能「醫師，我膝蓋彎曲會痛怎麼辦？」 這個問題，從年輕人到中老年長輩口中常常聽到，而膝蓋關節的問題通常第一個表現方式就是膝蓋彎曲會痛。那到底膝蓋痛的位置跟受傷的結構有什麼相關呢？
2021年9月10日 · 膝關節的結構 膝關節疼痛體表常見病理位置. Dr. SKY 膝關節痛導航地圖，12種膝關節病位點位置圖一次看懂，教你先自我檢查。. 當疼痛發作時，一定要盡快就醫診斷找出真正痛源才能根本治療。. 楊醫師，我的膝蓋好痛，走路都沒力，也不能上下樓梯，蹲下去又 ...
