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蝴蝶斑恐狼瘡作祟！營養師曝6大飲食原則 5蔬菜少吃│TVBS新聞網
時常有所耳聞的蝴蝶斑病，實際上就是紅斑性狼瘡(SLE)，是一種自體免疫異常疾病，其特點是在面部或身體部位產生紅色蝴蝶狀斑紋。需要注意的是，這個病症常發生在女性，且嚴重者可能危及多個器官的健康，比如腎臟、神經、皮膚、心臟、消化道，影響健康。
TVBS 新聞
2 天前
Melody被拍到氣色好到散發戀愛般的粉嫩狀態！近期的感性宣言：我們無法控制愛情，但我們可以掌控自己的美麗！
正所謂女人的美醜終究還是靠自己去努力，她除了嚷嚷想要戀愛的帥歐巴外，其實很努力靠吃、運動、保健食品讓自己維持、「ㄍㄧㄥ」在那個狀態中！Melody的發亮美肌隱藏版秘技大公開：1.吃出有感好氣色，靠小小一包達成！她說保養自己其實一點都不費工夫，只要有一杯咖啡的時間...
styletc via Yahoo奇摩新聞
4 天前
圖片: pinterest.com
- 神經醯胺又稱賽洛美 (Ceramide)，在構成和維持皮膚的透水性屏障功能方面至關重要，藉由與其他角質層脂質結合，形成有序結構，增加皮膚表層的柔軟度與保水、保濕能力。
medschool.cc/article/ceramide
其他人也問了
賽洛美是什麼?
賽洛美有副作用嗎?
賽洛美要吃什麼?
過敏可以吃賽洛美嗎?
2019年6月19日 · 神經醯胺又稱賽洛美 (Ceramide)， 在構成和維持皮膚的透水性屏障功能 方面至關重要，藉由與其他角質層脂質結合，形成有序結構 [1] 。 在過去的幾十年裡，科學家努力了解神經醯胺對細胞膜生物活性之影響 [2] 。 現在有許多研究都是指出 神經醯胺可用於維持皮膚屏障完整性和防止水分經由皮膚流失，增加皮膚表層的柔軟度與保水、保濕能力 [3] 。 所以越來越多國人現在會攝取賽洛美來達到皮膚健康的需求。 目錄. 神經醯胺/賽洛美是什麼？ 神經醯胺/賽洛美功效有哪些？ 1.改善皮膚乾燥. 2.改善皮膚屏障功能. 3.改善異位性皮膚炎. 4.用於粉刺/青春痘輔助治療. 含有神經醯胺/賽洛美食物有哪些？ 動物性與植物性神經醯胺/賽洛美的差異？ 擦的與吃的神經醯胺哪種效果好？
2022年12月16日 · 賽洛美是從日本風靡來台的青春保養成分，又被稱作是「補水之王」，常被用於抗老、保濕保養品中。 然而近來有研究發現，口服賽洛美有更好的鎖水、潤澤效果，且各種膚質的人都很適合補充。 本文將帶你認識賽洛美的功效、吃的賽洛美保健食品怎麼挑！ 目錄. 賽洛美是什麼？ 為什麼要補充賽洛美？ 肌膚缺乏神經醯胺會怎樣？ 認識賽洛美功效、作用. 賽洛美/神經醯胺如何補充？ 賽洛美保健食品這樣挑選. 賽洛美、玻尿酸、膠原蛋白哪裡不同？ 養顏美容成分如何挑選？ 賽洛美是什麼？ 神經醯胺 (Ceramides，CERs)又叫做賽洛美或分子釘，。 存在人體角質層細胞間有脂質，含量達50%以上，是肌膚表層結構中比例最高、且最重要的成分，與膽固醇和脂肪酸一起組成皮膚的屏障。 對於皮膚來說，神經醯胺主要有以下功能：
2023年2月15日 · 神經醯胺 (Ceramide)，又被稱為「賽洛美」，也因為外型像釘子一樣，又被稱為「分子釘」。 神經醯胺主要是由親水端的神經鞘氨醇基和親脂端的脂肪酸組成，因此同時具有親水與親油的特性。 也因為其具有親水+親油的特性，主要存在於基底中，具有方向性的排列，並且膽固醇、脂肪酸安插其中，一起共同組成外在屏障，夠帶給基層柔軟且保水的特性。 神經醯胺功效. 神經醯胺又因為其神經鞘氨醇基的官能基不同，又可以分成數十種種類，不同的種類分別存在我們的比例也不同。 不過，因為神經醯胺會隨著年齡增長而增加流失量，適當的補充神經醯胺是可以幫助水潤的維持。 可以想像成蓋房子一樣，膠原蛋白就像是鋼筋作為房子最主要的支撐，而玻尿酸就像是水泥填補縫隙，那麼神經醯胺就像房子的裝潢，提供屏障功能，保持水分美化外觀。
2021年12月1日 · 神經醯胺又稱賽洛美，存在於我們的基底當中，與 膽固醇 及脂肪酸共同組成天然屏障，其中又以神經醯胺為主角，佔40～60%。 神經醯胺由神經鞘氨醇基（Sphingoidbase）及脂肪酸（Fattyacid）所構成，結構如釘子狀，故又稱為「分子釘」，是表層的重要成分，讓基底淨透（1）。 賽洛美扮演什麼樣的角色？ 由於神經醯胺會隨著年紀的增長而大幅流失（2），因此，適當的補充神經醯胺就相當重要，它不但可幫助流失的部分補回來，更有以下功效： 維持潤澤：如同文章前面介紹的，神經醯胺是組成基底的重要成分，適當的補充神經醯胺可以幫助保住水分。 形成保護屏障：攝取神經醯胺也可以維持健康，避免受到紫外線、化學物質等外來的侵害。
2020年5月8日 · 日本神經醯胺品牌推薦. 既然神經醯胺這麼容易流失，那我們要如何補充呢？ 大部分的神經醯胺 (賽洛美)都是以人工合成為主，而日本科學家發現，植物中也含有豐富的神經醯胺。 研究證實，口服植物性神經醯胺確實可增加我們皮膚的神經酰胺量，且可以改善肌膚的水分含量，使濕潤乾燥的皮膚變得光滑保濕。 日本一丸ファルコス株式会社 (ICHIMARU PHARCOS)，從100%日本北海道的玄米提取出 植物神經醯胺 (Phytoceramide)， 80,000kg的米，僅萃取出1kg玄米神經醯胺 ，是第一款在口服實驗中證實可增加皮膚神經醯胺的植物神經醯胺 (賽洛美)。
2023年8月10日 · 神經醯胺英文為Ceramide，又被稱為賽洛美或分子釘，經常與神經胺酸搞混，雖然名字很像，但其實兩者是不同東西喔！ 神經醯胺常被用來製作保濕類型的保養品， 是角質層細胞間脂質組成的主要成分之一，含量高達50％左右 ，因此是扮演 「保濕」 很重要的角色。 由於擁有親水又親油的特性，因此會形成有效的屏障，幫助維持肌膚柔軟度與保水效果。 人體皮膚本身就含有神經醯胺，但會隨著年紀增長而逐漸流失。 而神經胺酸是九碳醣的衍生物，在自然界中以醯基化形式存在，又被統稱為「唾液酸」，是「 燕窩 」中具有營養價值的主要成分之一，可以幫助調解多項身體機能。
2024年1月22日 · 賽洛美是由神經醯胺的英文 Ceramide 音譯而來，它是一種由神經鞘胺醇和脂肪酸形成的脂質分子，主要存在於皮膚角質層中。 我們的皮膚表皮的角質層，是由 賽洛美、膽固醇及游離脂肪酸所組成的一層天然保護層，它具有屏障功能，能阻檔外界刺激及過敏原，且同時具有親水與親油的特性，是維持皮膚潤澤的重要因子 [1]。 二、賽洛美功效有哪些？
