「白天常常想睡，睡了卻還想睡，睡再多都不夠，醒來依然累……我究竟怎麼了？」如果你有這樣的狀況，小心可能是血脂肪過高！別忽...
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吃哪些「紅色食物」能護心防血栓？中醫推這6種 它還能降三酸甘油酯
台視新聞
颱風過後氣溫跟著降低 秋燥酷酷嗽！營養師推6種白色養肺食物-台視新聞網
本文摘自<常春月刊>500期文／陳大樂肺是五臟中唯一直接與外界相通的臟器，對於自然界的風寒暑濕燥火等邪氣的影響最甚。中醫認為，五臟的「肺」對應五色的「白色」，多食用白色食物，可預防、緩解秋燥傷肺，提升整體免疫力。中醫認為，白色食物具有滋陰生津的作用，可以調節肺氣、幫助.....
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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
義大利麵也可以越吃越瘦？營養師列「回春套餐」多吃2物加強代謝
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自由時報電子報
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