搜尋結果
2024年4月3日 · 根據科羅拉多州醫學院教授音度．山．米蘭（Inido San Millan）的研究，第二區訓練是最能提升粒線體功能、增加粒線體數目、提升細胞有氧呼吸、清除乳酸、增長壽命的運動強度。. 有關「zone 1到zone 5」，克里夫蘭診所在2023-12-11發表 Heart Rate Zones Explained （心率區 ...
2024年7月3日 · 這部電影上映後，佳評如潮，帶給人更多省思與感觸。 來看看爸媽和孩子看完這部電影，可以一起討論哪些事？ 1.你可以生氣，但生氣得有價值更好. 當孩子因為憤怒而失控時，爸媽經常脫口而出：「不要哭！ 」或是用很抑制的語氣叫孩子要馬上冷靜。 卻很少教孩子「如何處理生氣」 當孩子意識到自己無法控制情緒，又看到爸媽著急失望的樣子，孩子在不知所措之下，反而更容易造成失控。...
2023年9月4日 · 長時間醫治、陪伴兒青、年輕族群的中國醫藥大學新竹附設醫院精神醫學科主任王明鈺表示，常有年輕病患認為自己已經痊癒，便擅自停藥，或擔心在校園用藥，可能引起異樣眼光，這部分實在很需要衛教加強宣導，若可邀請廣受年輕人歡迎的Youtuber幫忙宣導，也許可以翻轉一些病患、病患家人想法。...
2022年10月17日 · Q1：你了解思覺失調症嗎？. 思覺失調症是一種因大腦生病，造成「思考能力」與「知覺功能」失調的精神疾病。. 台灣精神醫學會理事長蔡長哲表示，思覺失調症與腦內功能運作失常有關，臨床症狀顯現為：知覺、思維、情感、行為等多方面的功能性障礙 ...
2024年6月10日 · 你可以先知道： （1）傳言提到二週不動腿「腿部肌肉的力量會減弱三分之一」、「腿部肌肉力量減弱 1/4」，根據原始出處的論文，其實是指23歲組的年輕人失去了 3 分之 1 的肌肉力量，而68歲組的老年人則失去大約 4 分之 1，傳言缺乏背景說明，訊息雜亂、易生誤導。
2023年12月22日 · 其實，她連後事都跟兒子交代了，盡快火化，不辦告別式、不誦經、不做七，「大家只要在心裡想念我就夠了」，不想麻煩也不要打擾別人。. 唯一的要求是請兒子把自己送回林醫師身邊，還有就是選了現在的照片當作遺照，以免林醫師看到她問，「這位阿婆是 ...
2023年11月3日 · 00:00 / 00:00. 我們一般認為，所謂的疾病預防，就是在沒有生病前做好預防，如果一旦罹患疾病，那就不需要有預防的概念。. 但這樣想法對嗎？. 答案是：錯的！. 吃藥也是預防？. 什麼是公共衛生的「三段五級」概念？. 公共衛生學者為預防疾病的進展，將預防的 ...
