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自律神經是控制我們身體功能的重要神經系統,自律神經失調不僅會影響精神狀態,還會對全身健康都造成影響。因為壓力、睡眠不足、飲食失控都會造成自律神經失調,所以在現代社會來說,自律神經失調已經成了一種文明病
良醫健康網
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自由時報電子報
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太報 via Yahoo奇摩新聞
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優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
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家中長輩總說自己身體不舒服,但又不知道原因?當長輩反覆訴說身體不適,但又找不到明確原因時,家人很容易忽略背後的警訊。《優活健康網》特選此篇,找出長輩不明原因身體不舒服的5大可能原因,並提供2訣竅提升生活品質,不只能關心長輩,也能留意照護者自身的身心狀況。
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