葉黃素的功效與作用有哪些? 相關
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2015年3月25日 · 烏梅里的檸檬酸幫助吸收維他命及酵素,還有能預防疾病及消除疲勞。 4.保護消化系統。 烏梅有消毒的功能,防止食物在腸胃裡腐化。 5.消除疲勞。 感覺疲倦是因為身體裡過多的酸素所致。 吃一個烏梅,倦意很快就會消除。 6.消除便秘。 烏梅里的蘋果酸把適量的水分導引到大腸,形成糞便而排出體外。 7.增進食慾。 食用烏梅能喚醒胃腸功能,增進食慾。 8.解酒。 烏梅對治口臭及宿醉的效果也很好。 用一個烏梅,泡在一杯溫水里約5分鐘,然後加入一茶匙番茶葉,慢慢地喝完。 9.孕婦止吐。 當身體偏酸時,鈣質會流失,所以有些孕婦的牙齒會變的鬆的,更有一些孕婦的情緒會上下波動不已,建議孕婦每日吃一個烏梅來調和。 二、食用烏梅的注意事項.
1.凍豆腐 豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂肪排泄,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,不會造...
在坐車前先吃些生薑就可以起到防止坐車眩暈、嘔吐的作用。 9、治口臭、牙周炎 很多人的口臭是因為胃寒引起的,這個時候吃些暖胃的食物就可以緩解口臭,生薑是暖胃的食物,所以,胃寒口臭的時候吃點生薑或喝點薑湯就可以達到治療口臭的效果。
經常失眠的中老年人可以在睡前適量喝一些小米粥,有助眠作用。 5。補腎:五穀都具有養精氣、補腎氣的作用,而在五穀中,小米的補腎功效最強。 小米的黃色來源於其中的類胡蘿蔔素,如玉米黃素、隱黃素、葉黃素等,體內可轉化成維生素A。在確保質量的
2016年3月15日 · via 有沒有發覺,當不少藥物離開市場或失去專利權以後,其副作用才開始引起討論? 事實是,就算不少藥物真的很危險,藥廠也不會告訴你,因為製藥企業要賺大錢。美國獨立媒體Alternet有文章指出,有七種處方藥物的副作用被低估,直至企業賺大錢後才被揭穿。
發芽的大蒜中富含抗氧化元素硒具有很強的抗氧化作用,可以減少自由基的破壞,具有一定的防癌、抗癌功效。 大蒜作為公認的「抗癌之王」,它的抗氧化作用甚至要優於人參,也可提高人體對抗輻射的能力。
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