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1. 其他人也問了

   蔓越莓的功效與作用是什麼?

   • 幽門螺桿菌感染被認為是胃癌、胃炎的主要原因，蔓越莓含有一種獨特的植物化合物，稱為 「A 型原花青素」，可防止幽門螺旋桿菌附著在胃壁上，因此有降低胃癌罹患風險的功效。 一項針對189名成年人的研究表明，每天喝約500毫升的蔓越莓汁，能顯著減少幽門螺桿菌感染，而一項針對295名感染幽門螺旋桿菌的兒童的研究顯示，每天飲用蔓越莓汁，3週後約有17%的感染者抑制了幽門螺旋桿菌的生長。 蔓越莓含有多種植化素，如多酚類化合物 (polyphenolic compound)、花色素苷 (anthocyanin)、原花青素 (proanthocyanidin)和槲皮素 (quercetin)，它們都具有極強的抗氧化活性。

   蔓越莓功效可抗癌、防尿路感染與心臟病！但不利結石體質 - 療日子 He…

   healingdaily.com.tw/articles/蔓越莓功效-食物營養/

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   什麼人適合吃蔓越莓?

   • 三、誰適合吃蔓越莓？ 該怎麼吃才對？ 前面有提到，因蔓越莓本身果實太酸難以生食，因此一般市面上常見的形式為果汁、果乾、果醬或保健食品等等，而多數人為了方便通常選擇蔓越莓膠囊/錠。 若針對私密處保養來說，蔓越莓中的有效成分是原花青素 (PACs)，根據最新科學研究指出： 每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素 (PACs)，較能達到私密呵護的功效 。 （相關報導： 吃鳳梨能讓精液變甜？ 醫師給回應了！ ｜ 更多文章 ） 並且會建議要是蔓越莓中所含的原花青素 ( (PACs)，因胃蔓越莓的原花青素形式是 Type A，但若是其他植物中所含形式是否具相關功效，就仍待其他文獻參考。 一般來說，男女都可以補充蔓越莓膠囊/錠，不僅可做體內保養，同時更是可以幫助私密處/泌尿道的健康。

   蔓越莓的功效與好處有哪些？營養師帶你3分鐘搞懂四大觀念，保養推薦 …

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   蔓越莓為什麼會酸?

   • 除此之外，蔓越莓也富含其他酚類活性物質，例如：類黃酮、花青素、苯甲酸、熊果酸，這些化合物會帶來酸澀味，因此蔓越莓產品通常會加糖調味，所以購買市售蔓越莓產品要特別注意避免攝取過多糖份，或查看營養標示選購糖量較低的產品。 蔓越莓在加工過程中，成分容易受到破壞，像是加工過程中會移除富含植化素的果皮還有種子。 蔓越莓的營養成份也會在加工過程中流失，所以在各種不同的蔓越莓產品中，多酚的含量都不盡相同。 ▲蔓越莓的營養會在加工過程中流失，所以不同的蔓越莓產品，多酚含量不盡相同。 （圖／取自免費圖庫pixabay） 尤其以花青素最容易受到加工過程的影響，流失將達到50%以上，且在製造成粉末的過程中會使用巴氏殺菌法，類黃酮和原花青素可能會因此流失30-40%。 經實驗證明，每天喝54%蔓越莓汁480毫升。

   蔓越莓含A型原花青素 女性保健效果佳 | ETtoday直銷雲新聞 | ETtoday …

   www.ettoday.net/news/20180628/1200318.htm

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   蔓越莓益生菌是什麼?

   • ptt10大品牌【蔓越莓益生菌推薦】劑量、功效完整評比 研究證明「蔓越莓益生菌」能改變女性私密處的細菌叢生態，進而達到預防感染的效果，無論是一般女性或是孕婦、產後媽媽，蔓越莓益生菌都可以成為你的日常保養，那麼蔓越莓究竟該挑粉狀、膠囊還是錠狀呢？

   蔓越莓好處有哪些？【2023市售蔓越莓10大品牌推薦】 - GK健康網

   gankong.com/cranberry_recommend/

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   2019年10月22日 · 蔓越莓推薦功效好處 1：能預防『泌尿道感染 (UTI)』 蔓越莓推薦功效好處 2：有益於『血糖控制』 蔓越莓推薦功效好處 3：有助提高『幽門螺桿菌根除率』 蔓越莓推薦功效好處 4：有助於改善『胃食道逆流、胃潰瘍』 蔓越莓推薦功效好處 5：有助於『提高免疫力』 蔓越莓推薦功效好處...

   • 作者: Vitabox

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   蔓越莓膠囊/錠若搭配複方，可發揮更好的綜合功效，比較具研究實證的優質複方會建議是：維他命C (增加抗氧化力)、益生菌 (避免反覆感染問題)，都很適合與蔓越莓做複方上的搭配。 知識小學堂. 益生菌對私密處保養的作用機制：若天氣潮濕悶熱，本來就較容易滋生細菌，加上女生因泌尿道較短的關係， 因此陰道口與肛門的距離較近，容易發生在上廁所的過程中，...

4. www.storm.mg › lifestyle › 4988921保護攝護腺又抗癌！營養師大推1水果好處超多，還能護心、降膽固 ...

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   2024年1月17日 · 蔓越莓的六大功效. 1. 預防泌尿道感染. 蔓越莓中的原花青素可以降低害菌生長及黏附 ，防止細菌感染。 2. 預防乳癌形成. 蔓越莓中富含植化素， 植化素對抗乳癌細胞形成及避免癌細胞成長。 3. 攝護腺保護. 蔓越莓中的有效成分沒食子酸、檞皮素，能保護攝護腺 ，維持攝護腺機能的正常。 4. 加強抗氧化力. 蔓越莓含豐富植物多酚、類黃酮素、維生素C等抗氧化成分，...

5. www.storm.mg › lifestyle › 4951796不是蘋果、藍莓！醫師曝1水果防失智「吃3個月就見效」 - 風傳媒

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   2023年12月19日 · 蔓越莓富含多種維生素和礦物質，提供類似天然抗生素的保護作用，不只養顏美容、改善便秘，還能幫助排出體內毒素及多餘脂肪，對此，國際營養期刊一篇研究也指出，每日吃100公克的蔓越莓，3個月後竟有效加強記憶力，因此降低失智風險。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 不是蘋果、藍莓！ 醫師曝1水果防失智「吃3個月就見效」...

6. www.storm.mg › category › k174228蔓越莓功效｜風傳媒

   www.storm.mg › category › k174228

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   2024年1月17日 · 蔓越莓富含多種維生素和礦物質，提供類似天然抗生素的保護作用，不只養顏美容、改善便秘，還能幫助排出體內毒素及多餘脂肪，對此，... 風生活 健康 性治療. 櫃姐私密處狂感染，猛嗑1水果預防！ 醫見本人嚇一跳示警：別再亂吃. 風生活綜合報導 2023-09-27 13:33. 泌尿道感染是人類常見的細菌感染之一，其中女性感染機率又高於男性。...

7. www.storm.mg › lifestyle › 324509吃蔓越莓可以預防尿道炎？醫生：證據不足、吃心安的，多喝「這個 ...

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   2017年9月4日 · 新竹國泰綜合醫院營養組營養師崔岑亘表示，許多人喜歡吃蔓越莓產品，如蔓越莓乾、蔓越莓汁甚至蔓越莓膠囊，認為蔓越莓有前花青素，對大腸桿菌有抗沾黏作用，可防止大腸桿菌黏附在尿道上皮細胞，使致病菌能隨著尿液排出體外，降低泌尿道感染機率。 不過，崔岑亘說，有國外研究以居住在 21 個不同安養機構的 928...

8. www.storm.mg › category › k414142蔓越莓汁功效｜風傳媒

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   2024年1月17日 · 風生活. 保護攝護腺又抗癌！ 營養師大推1水果好處超多，還能護心、降膽固醇. 曾筠庭 2024-01-17 09:55. 蔓越莓好處多多，除了我們熟知的可以防止泌尿道感染之外，蔓越莓可以護心血管，更可以預防乳癌！ 營養師王證瑋在臉書粉專分享了蔓越莓的六大好處。 ... 1. 保護攝護腺又抗癌！...