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2 天前 · 清爽的蔬菜刨冰 開在市場外圍的老冰店，從上一代賣傳統冰到第2代加入新創意，發展許多創新的果汁與水果冰，像是青檸芭樂汁、蘋果鳳梨番茄汁 ...
1 天前 · 根莖類、粉絲 都是澱粉. 中山醫學大學附設醫院營養科主任林杏純指出，健康便當最常見的問題是澱粉過多，尤其是配菜中經常隱藏著容易被誤會是蔬菜的根莖類，例如地瓜、馬鈴薯、芋頭、蓮藕、山藥、南瓜、玉米，還有螞蟻上樹（炒粉絲），其實跟飯一樣都是澱粉，並非蔬菜，如果沒有注意食物的代換，當成菜吃下肚，等於吃進更多澱粉。 看更多： 上班族飲食失調代謝出問題？ 3技巧不挨餓！ 「這樣吃」還能防癌. 各家餐盒的飯量不一，平均約有1～1.5碗飯，若以國人平均每天攝取熱量（男性每天1500～1800卡、女性1500卡）衡量，男生至多吃完整個便當的飯、女生吃8分滿（約3/4）碗是合理的，糖尿病患者則須根據營養衛教提供的份量加以取捨。
6 天前 · ※根據植物學定義，水果是植物的成熟種子卵巢部分，蔬菜則是植物本身的可食用部分，包括根、莖、葉和花 4、茄子 以營養學或一般人的食用習慣，茄子常被當作是蔬菜，不過以植物學分類來說，茄子應該屬於水果的一種。
1 天前 · 實際走訪台北市各大市場，湖光市場青花椰菜一朵70元、綠菜葉蔬菜（如青江菜、莧菜、地瓜葉、小白菜等）三把100元、絲瓜一條50元、胡蘿蔔3條50元 ...
1 天前 · 從超市到賣場，都出現搶購大軍，蔬菜缺貨價格也飆高，還好農糧署出手平抑物價，聯合各家賣場超市推出平價專區，像是進口高麗菜一顆75元，而家樂福10/4-10/7颱風過後，推出綠竹筍、西芹和玉米筍特價、美廉社推出綠豆芽、青江菜和小白菜優惠，全聯 ...
5 天前 · 其中「台灣火龍果 X 小麥胚芽」的組合是從第一代菜單延續至今的經典，十年來始終熱賣，紫粉色調全來自食材本色；「綠拿鐵／綜合綠蔬果汁」則集齊羽衣甘藍、奇異果、蘋果、小黃瓜等蔬果，口感清爽且維生素豐富；色彩奪目的「藍色公路果昔 ...
4 天前 · 「店內沒有廚師，都是遵照 SOP 製作。」曹經理強調「芳珍蔬食」供應的是連鎖店家必要的穩定安心，因此研發團隊在經過層層關卡後，才得以完成每一家店鋪都能辦到的多汁美味。
