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2024年10月6日 · 《Hello醫師》為你打破關於補血食物的迷思,告訴你攝取哪些食物才可以補血,並分享日常飲食補血的注意事項。 缺鐵性貧血會有什麼症狀? (點擊圖片查看👇👇👇)
2023年8月30日 · 那麼究竟網友們熱議的補血食物有哪些呢?台灣《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「補血食物」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的補血食物排行。網友熱議10大補血食物(按圖👇👇👇) +
2021年4月26日 · OL 養生新寵│桑葚膏四大成分補血固腎 燉檸檬更可入饌. 過去一年居家抗疫,不少注重家人與自身健康的香港人都會留意各種養生食譜,務求透過天然食材,增強抵抗力。. 然而都市人平日要面對的問題多多,要兼顧事業與家庭,連準備各種湯水補品的 ...
2022年3月27日 · 近來當紅的健康食品燕麥,可降低血壓和膽固醇,有家族遺傳性高血壓的中醫師巫水生,天天當午餐吃。 有「中醫大掌櫃」稱謂的百歲人瑞陳立夫,每日必有一餐燕麥片,裡頭混合黑木耳、蘑菇、香菇和芹菜,用來維持血壓和血糖穩定。
2021年9月28日 · 「你貧血要多吃提子乾(又稱葡萄乾)、車厘子補血。」不知道小時候大家有沒有聽過這個說法?提子乾和車厘子雖然都是紅色的,但其實裏頭的「鐵」含量
2024年4月5日 · 莊永誠中醫師特別提醒,三七可作保健之用,但關鍵就在於劑量,過量會對身體造成負擔,份量可參考《中國藥典》,如服用保健品亦應遵從建議服用量,勿以為吃得多效果會更好。
2023年2月23日 · 水魚性平,可清虛火、補血活血,具軟堅散結的功能,意思就是吃水魚具有補養血液的功效,幫助血液循環改善,招名威說明,因此女生吃水魚,精氣神會變好,也可以把舊的瘀血化掉,方便新血產生,在調理一切寒涼的疾病時都可派上用場。