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2021年11月19日 · 如果是肝病患者，飲食會根據病況需求進行調整，但對於大部分健康人群的護肝飲食，美國肝臟基金會（ ALF ）提出下列 5 點攻略。護肝飲食攻略一：避免吃這個！避免攝取高脂肪、高糖和高鹽的食物，遠離油炸食品，包括：炸雞、炸薯條、鹽酥雞 ...
不論是從親友得知、報章雜誌，又或者是網路搜尋而來，目前市面上有各式各樣、各家廠牌的保肝產品，強調的療效讓人眼花撩亂，門診或住院病患常拿一些產品詢問，營養部黃慧齡
8種原因解析給你聽. 感冒與流感 典型症狀差異懶人包. 天冷呼吸道問題多 按這穴位可舒緩. 雷射除毛停看聽！ 除毛相關注意事項. 腺病毒感染的症狀與治療. 中秋佳節，食物藥物交互作用成地雷！ 2024護肝保健-保健食品與營養品推薦，肝醣 (Glycogen),多醣-KingNet國家網路醫藥.
肝臟是人體內重要的代謝解毒器官，更是維持人體生理代謝的重要幫手！除了定期抽血檢查肝估能，醫提醒：雙管齊下護健康..... https://bit.ly/3rPcXR4 更多懶人包 推薦閱讀： 定期肝癌檢查仍罹患晚期肝癌 醫呼籲雙管齊下才正確！
2024年5月13日 · 國民健康署呼籲，把握護肝三撇步，遠離肝病不煩惱： 1、「進行肝炎篩檢」: 若不知道自己是否有B、C型肝炎，國民健康署提供45-79歲之民眾，免費終身1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務，原住民朋友放寬條件提早到40至79歲。
2023年4月16日 · 1.桑葚紅棗茶. 桑葚和紅棗都有補血養血的作用，春天正是身體補血的好時機。 2.菊花枸杞茶. 菊花含有多種生物鹼和黃酮類化合物，有清熱解毒、散風清肝、明目等功效；枸杞則有豐富的維生素C和維生素E，可以補腎益氣、明目，很適合春季理氣和清肝。 3.薑汁檸檬茶. 薑可以活血化瘀，有助於保護肝臟。 檸檬含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於清除體內自由基。 4.小黃瓜蘋果汁. 小黃瓜富含水分和維生素，有利尿作用；蘋果則含有果膠和多酚等成分，有助於排毒和清理腸道。 5.柳丁胡蘿蔔汁. 將柳丁和胡蘿蔔切成小塊，加水用果汁機攪打，以可加入少許蜂蜜。 這種飲品可. 以提高免疫力，增強皮膚健康。 本文資料來源:吃出小齡感 - 雷小玲營養師臉書. 推薦閱讀: 善用家中必備辛香料，讓進補養生輕鬆融入日常.
2022年8月25日 · 為此，營養師嫚嫚在臉書粉專《營養嫚嫚說-嫚嫚 營養師》分享兩大飲食原則，讓高三酸甘油脂血症的朋友學會如何降低血脂、護肝、護心並防癌！ 三酸甘油脂=中性脂肪
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