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2024年9月13日 · 全素冠軍運動員現身說法，分享「全素力量」，吃素也可以很健康！. 很多人對素食有迷思，認為吃素會營養不良虛弱無力。. 大林慈濟醫院人文講堂邀請冠軍運動員包括：2022年勇奪第十三屆世界健美錦標賽冠軍的泰國人巴卡希‧克魯布，還有摔角冠軍呂 ...
By 華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導. 關鍵字： 糖尿病 甲狀腺亢進 喝水 口乾舌燥 蔡凱喻 唾液減少. 明明有喝水，還是莫名口乾舌燥？. 蔡凱喻醫師：恐隱藏4大疾病警訊【 華人健康網 | 口乾舌燥 | 喝水 | 糖尿病 | 唾液減少 | 甲狀腺亢進 | 蔡凱喻 】. Watch on. 0:00 ...
2024年6月10日 · 台灣廚藝美食協會年輕廚師代表、料理達人陳秉文推薦一道適合有減重需求朋友食用的馬鈴薯蛋沙拉料理，有別傳統蛋沙拉使用高熱量、油脂含量高的美乃滋做調味的料理方式，改以優格提味，加入小黃瓜、葡萄乾、杏仁等取得容易的食材，DIY自製步驟簡單
膏肓痛最常見的原因是肌肉拉傷，例如搬重物、運動等。然而肌肉拉傷最重要的原因其實是不當的姿勢，例如在電腦前聳肩或向前傾的圓肩姿勢，會一直拉扯斜方肌及菱形肌，造成疼痛。不好的睡姿或寢具，也可能因整晚維持不好的姿勢而拉傷肌肉。
2024年5月7日 · 橘瓤外白色的筋絡被稱之「橘絡」，中醫認為橘絡具有通絡化痰、順氣活血之功，不僅是慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病患者的食療佳品，對久咳引起的胸脅疼痛也有輔助治療的作用。
2024年6月25日 · 1.烤／蒸地瓜. 口感鬆軟、綿密又香甜的地瓜屬於低升醣（GI）食物，含有豐富的膳食纖維、β-胡蘿蔔素、鎂、鉀等營養素，不僅飽足感佳又耐餓，還可以促進腸胃道蠕動、一掃腸道廢物，若是連皮一起吃，更有降低膽固醇、預防心血管疾病等益處呢！ 2.御飯糰. 壽司、御飯糰這類烹煮過後又冷卻的老化澱粉，含有較多的「抗性澱粉」。 抗性澱粉因結構改變，可以抵抗小腸分泌的澱粉分解酵素，無法被小腸吸收，但可直接道大腸被利用，有類似膳食纖維的功能，也因為如此，含有較多抗性澱粉的食物，腸道吸收的熱量也較少，每1克抗性澱粉平均提供2.8卡熱量，低於一般澱粉每克提供 4 大卡的熱量。 3.無糖／低糖豆漿.
2024年10月9日 · 「顎骨呼吸道拉提手術」是利用臉部上下顎的前移讓呼吸道拉提，使整段塌陷的呼吸道側咽壁肌肉拉緊，使呼吸道變更寬敞，睡眠時不塌陷，保持睡眠時呼吸道的穩定。
&ck=4F63FC31B5C9295E5FC14090A8329E71&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "閣樓的拉傑1")
&ck=49002E928EB4D4A07C899D12962F72DA&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "閣樓的拉傑2")
&ck=01DEF3B4E1C5D54A5C721AE4FA2D4A5E&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "閣樓的拉傑3")
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