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2019年7月1日 · 瑪卡/馬卡(Maca)或秘魯人蔘(Peruvian Ginseng),學名:Lepidium meyenii,生長在秘魯安第斯山脈高原,在該地區作為蔬菜作物種植至少 3000 年。. 瑪卡功效的主要來源,也就是最有營養價值的部位是根,它看起來類似蘿蔔的塊莖,瑪卡根有許多種顏色,如黃色、紅色 ...
本文在比較了市售各款不同瑪卡產品中,各自添加的【 瑪卡含量 】、【 瑪卡種類 】、【 複方成分 】、【 原料來源 】等4大要素後,精選出8款市售最推薦的瑪卡品牌
瑪卡功效1:調節生理機能. 瑪卡富含生物鹼、芥子油苷、皂角苷等活性成分,可以幫助調節生理機能、維持體內恆定水平,幫助身體有效達到高峰狀態。 . 瑪卡功效2:提升魅力體質. 瑪卡特有的瑪卡烯與瑪卡醯胺,可以增加恩愛慾望、點燃魅力指數、增強持續力,為親密表現加分,是掌握伴侶間幸福的關鍵成分。 . 瑪卡功效3:增強體力. 瑪卡中豐富的多醣類可以減少壓力因子生成,幫助身體增強體力、維持強健,另外胺基酸、鋅、牛磺酸等營養素也能幫助提振精神、增強活力、提升運動表現。 . 瑪卡功效4:健康維持. 聯合國農糧組織 (FAO) 已將瑪卡列入有助健康維持的好食物,其功效也獲得各國相關認證,是十分推薦的營養補給。 吃瑪卡安全嗎? 需留意上限攝取量.
2023年11月29日 · 瑪卡(Maca)學名Lepidium meyenii,又稱為秘魯人蔘(Peruvian ginseng),是一種生長在秘魯安地斯山脈4,000公尺的植物,屬於十字花科的蔬菜,跟花椰菜、甘藍菜、白菜等等是親戚。
瑪卡/馬卡,又稱印加蘿蔔或祕魯人參,瑪卡英文為Maca,學名是Lepidium Meyenii,是一種主要生長在4,000公尺以上,祕魯中部高海拔山區的十字花科植物(十字花科植物如花椰菜、羽衣甘藍等),瑪卡主要食用部位為根部。. 天然瑪卡成分組成是大約59%碳水化合物、10% ...
2024年10月20日 · 瑪卡是什麽?. 瑪卡(Maca)學名Lepidium meyenii,又稱作「秘魯人蔘」,生長於4000公尺以上的高海拔南美洲安第斯山脈上,因成長環境險峻,早晚溫差近30度,以至於其根部需吸收大量礦物質及微量元素來確保自身生長,顏色呈現黃、紅、黑,顏色越深代表營養價值 ...
2023年4月16日 · 瑪卡(Maca)是一種具有增強體力、精神旺盛、調節生理機能等功效的保健食品,甚至還有助於促進男女之間的『恩愛指數』,因此近年來受到越來越多人的青睞,從美國太空總署到國家運動隊,瑪卡已經成為指定使用的保健食品。 而究竟瑪卡是什麼? 它的功效有哪些? 又有哪些品牌、顏色種類、食用方式與注意事項呢? 以下將以專業角度為您一一解答。 瑪卡是什麼? 有哪些營養成分? 瑪卡功效有哪些? 瑪卡有助於調節生理機能 瑪卡有助於增強體力 瑪卡含豐富的提升魅力營養素 瑪卡有助於健康維持 瑪卡副作用有哪些? 哪些人不能吃瑪卡? 瑪卡怎麼吃能有最強功效? 每日攝取量? 吃多久才有效? 瑪卡要吃多久才有效? 瑪卡適合每天吃嗎?