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搜尋結果
2019年1月10日 · 吃8大排毒食物,有助去除體重金屬. 1. 海帶. 海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素。. 2. 番茄. 番茄含有豐富的維它命C,而維它命C能排解各種重金屬毒,像是鉻 ...
2020年1月9日 · 如果洗手步驟錯了,可能就白洗啦! 在我們的生活環境中,處處充滿著看不見的細菌、病毒,而預防傳染病最簡單、有效的方法,就是「正確洗手」與「保持手部衛生」。 透過正確的洗手,不僅可以有效的預防疾病,還可以最大限度地減少疾病傳播。 所以要記得勤洗手,更重要的是正確的洗手。 正確洗手 5 步驟. 濕: 用清水沖濕雙手,擦上肥皂或洗手乳。 搓: 兩手互相搓洗至少20秒,從手心、手背、手指依序仔細搓洗。 沖: 用清水將雙手的泡沫沖洗乾淨。 捧: 捧水將水龍頭沖乾淨。 擦: 取紙巾擦乾雙手,再將紙巾墊手關上水龍頭開關。 文、圖/艾蜜莉. 延伸閱讀: 一張圖就看懂,腹痛位置可能的疾病. 牙痛可能是內臟警訊? 一張圖看懂牙齒對應的身體器官. 醫生說單靠葉黃素是不夠的,加了黑醋栗更好.
2018年12月7日 · 陳建良耳鼻喉科診所院長本人表示, 戴口罩主要是怕傳染和預防飛沫傳染給別人,而空汙和感冒病毒進入人體的途徑不同,不能兩相比較 。 感冒時所戴的口罩要多久換一次? 一般的外科口罩約可用6~8小時,每天就要更換一個。 若有要暫時脫下時,需放入可密封的夾鏈袋保存,避免沾染髒汙 。 而很多人會想說,因為口罩沒髒,可以戴超過2天以上或重複利用,正反面交換過來戴,甚至是將口罩清洗後經陽光曝曬,認為會有殺菌效果,都是錯誤的使用口罩方式,會因為沾染在口罩上的口鼻分泌物滋生細菌,反而讓人更容易生病。 口罩功能大解析. 市面上的口罩種類甚多,在此介紹常見的棉布口罩、活性碳口罩、外科口罩、醫用紗布口罩及N95口罩。 1.
2021年8月6日 · 隨著全民健康意識抬高, 不僅變得越來越注意自身的飲食、運動,也開始懂得運用智慧型穿戴裝置和 App 來幫助自己做健康管理。在健康照護產業蓬勃發展下,是方電訊推出的「是方i健康APP」,整合飲食、運動、個人健康數據,猶如隨身的健康管理師一樣,讓健康管理這件事變得輕鬆又有效率。
全民免費接種順序和疫苗到貨時程一次看. 誰可以打到新冠疫苗了?. 這是疫情以來大家最關心的議題,Heho 健康依據指揮中心最新公布的 10 大族群施打順序,結合每個族群累計人數及台灣新冠疫苗的到貨狀況,從圖表中可以清楚知道現在疫苗數量足夠供應到哪 ...
2020年12月3日 · 隨著時代的進步,紀錄的方式也日新月異,現在只要透過手機的 App,讓紀錄的過程變得更加方便又輕鬆,還可以連動到社群軟體,曬出自家寶貝的可愛模樣。
2021年7月26日 · 一向積極於 B 型肝病防治、持續於慢性肝炎衛教的台灣肝病醫療策進會,為呼應 2021 世界肝炎日的主題,每年均策劃「全民回肝計畫」,今年則已邁向第 14 年。 該活動提供 30 歲以上、沒接受過 B 肝抗病毒治療、三個月內肝功能指數 ALT 大於 80、表面抗原 HBsAg 為陽性的 B 肝帶原者,就能免費檢測,藉此找出須治療的 B 肝帶原者。 台灣肝病醫療策進會理事長高嘉宏教授表示,唯有及早篩檢、及早治療,才能於肝病防治上超前部署,避免「肝病三部曲:肝炎、 肝硬化 、肝癌」成為威脅生命的健康殺手。 B 肝用藥迫不及待,才能延緩肝病三部曲.