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2023年12月26日 · 睡衣過於緊身會影響睡眠和排汗,所以挑選時,尺寸最好比平常衣物碼數大一點,碼數穿起來略微寬鬆即可。 對於衣領的選擇,圓領和V領睡衣更舒適,但領口需要低和寬鬆,讓人感覺無束縛感。 (二)挑選適合自己皮膚的物料. 年齡比較小的小朋友適合選擇低敏性純棉睡衣;皮膚易敏感人士亦可選擇棉質睡衣,年輕人可以選擇輕薄柔軟、彈性比較好的針織/莫代爾睡衣;皮膚比較粗糙的人士或年長者,可以選擇柔滑的天絲、綢緞睡衣。 (三)選擇冷清色系睡衣更好入睡. 不同顏色的睡衣可能會對睡眠質量產生影響,比如,紅色代表激情、藍色令人冷靜放鬆、黃色使人快樂積極、綠色讓人平和自然、粉紅色代表放鬆愉悅、灰色和黑色就偏向沉靜等。
2022年7月25日 · 市面上涼感睡衣選項相當多,每家的優缺點也不盡相同,挑選涼感睡衣第1個重點就是要慎選「材質」,像是薄透、冰絲、莫代爾等都是不錯的選擇,穿起來相較輕薄、親膚,不只適合這難熬的夏季,舒適材質的睡衣也會提升睡眠品質哦! 涼感睡衣怎麼挑 2 :附有「Bra top」更加分. 相信女孩們在夏天普遍都有的困擾就是內衣過於緊身,不斷摩擦刺激,加上夏天容易出汗,導致濕疹或皮膚病發作,所以在挑選睡衣時,也可以將睡衣本身是否附有Bra top納入考量。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 在 Instagram 查看這則貼文. Anden Hud (AH)(@andenhud)分享的貼文. 涼感睡衣怎麼挑 3 :「領口」位置是涼感關鍵.
2020年3月19日 · 居家精緻生活從床上開始! By Sylvia Cheng Published: 2020/03/19. Urban Outfitters + Zara Home. 寢具在無形之中對我們的睡眠質量產生很大影響,質量不及格的床包不僅會讓人睡不安穩,還會在每天的睡眠中拉扯皮膚和頭髮。 多花一些心思在選擇舒適的床包,其實是很療癒的事! 但好的床包應究竟該如何挑選呢?...
2020年5月29日 · 挑選睡衣時不可不知的3大重點: 一、材質選擇吸濕排汗、親膚柔適的天然材質. 研究發現溫度對睡眠品質的影響很大,當人體進入睡眠的時候,身體的核心溫度會從 37.1℃ 下降至 36.5℃,若溫度上升,就會導致睡眠品質下降。 吸濕排汗的材質能調節體溫,讓身體保持在舒適的溫度,冬季材質能保濕防止靜電,皮膚舒適,睡眠品質就能提升。 二、好清洗、容易保養. 人體表皮每日代謝產生的細小皮屑、汗水都是細菌喜愛的物質,因此每日換洗睡衣是必要的,冬季則可視個人使用程度二至三日換洗以維持衛生,頻繁的洗滌是睡衣必備條件,故好的睡衣通常也更為耐洗、好整理。 三、尺寸略為寬鬆、剪裁舒適不卡身. 睡衣相當於第二層肌膚,因此尺寸及剪裁就相當重要,適當的寬鬆尺寸既合身又不過大,剪裁的細節舒適處理細膩,讓睡眠更臻完美。
女性睡衣的選購要點. 1. 認識各材質的優缺點. 2. 從外觀樣式來著手. 3. 選擇喜愛的設計風格. 4. 其他不可忽略的細節. 推薦十大女性睡衣人氣排行榜. No. 1. MUJI無印良品 | 女有機棉無側縫天竺短袖家居睡衣. No. 2. 華歌爾 | 睡眠研究所無袖家居服. No. 3. NEW FORCE | 莫代爾條紋附胸墊居家裙. No. 4. aimerfeel | 彈性軟絨毛家居服. No. 5. Osun歐桑生活 | Bra T寬鬆居家服. 其他5款. 選購女性睡衣的常見問題.
2021年5月25日 · 款式俗氣、或招搖的款式人家不愛,我喜歡時尚高質感的居家服睡衣,好比這次開箱的三大日本睡衣品牌「KanaiiBoom、無印良品、Uniqulo」 其實我衣櫃的居家服睡衣真的爆炸多,但有些材質太粗糙、款式太俗氣,我是絕對不會讓它們出現在這篇文章的 ? 目前只有以下這四套值得推薦,我也比較常穿,所以這篇文章,就針對這四套來做開箱評比囉. 附上【舒適度】、【推薦度】讓大家參考. (滿分是五顆★★★★★) 【Kanaii boom】條紋冰淇淋棉質長洋裝. Kanaii boom官網. Kanaii boom是日本知名的內睡衣居家服品牌,由設計師丸山昭香親手設計. 創辦人常常到日本旅遊,發現日本女性對居家服睡衣的要求很高,後來幫親友代購回台灣,結果廣受好評!
2012年12月30日 · 挑選睡衣3大重點: 1:能夠吸濕排汗、調節體溫. 睡衣的吸濕排汗能力對睡眠品質會有很大的影響,若睡眠時排出的汗水累積在皮膚上,容易出現悶熱、黏膩…等不舒服感覺。 人體的核心溫度在睡眠期間會有大約0.5°C的變化 ,透氣散熱性佳的睡衣能讓我們更快入睡,可以更順利進入 深度睡眠 、改善失眠問題; 冬天寒冷時,穿上保暖的睡衣也能避免我們在翻身、上下床時著涼生病。 延伸閱讀: 體溫變化與睡眠品質的關係? 2:方便清洗、堅固耐洗不易壞. 睡眠時人體也在新陳代謝,會產生皮屑和汗水,所以睡衣需要每天清洗。 材質堅固耐洗的睡衣才能在多次清洗後仍然舒適好穿不變形。 3:尺寸略為寬鬆、觸感親膚柔順. 睡衣會與皮膚長時間親密接觸,建議要挑選尺寸略為寬鬆、觸感親膚柔順的睡衣。