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2023年10月30日 · 白內障如何預防？ 白內障最好的預防方法，就是遠離有害藍光及紫外線的傷害，避免長時間曝曬在陽光下，出門戴帽子及太陽眼鏡，減少長時間盯 3C 螢幕及適度間隔休息，補充護眼的食物，並建議定期做眼科檢查，了解自身眼睛的狀況。
白內障的風險因素不僅僅來自於年齡和遺傳，生活習慣、疾病、藥物以及外傷也是重要的風險因素。對於預防白內障來說，飲食、生活方式和環境因素都扮演著關鍵的角色。全面性的預防策略才是最有效的方法。白內障的早期症狀包括視覺模糊、雙影和色彩變化等。一旦出現這些症狀，應及時尋求 ...
2020年12月15日 · 白內障。。《預防失明》（Prevent Blindness）。存取於 2021 年四月。年齡相關的白內障與2型糖尿病和他汀類藥物的使用有關（Age-related cataract is associated with type 2 diabetes and statin use）.《驗光和視覺科學》（Optometry and Vision Science）。
2023年8月4日 · 預防白內障 從飲食跟生活做起。現在開始，戴墨鏡不是為了帥而已，還能預防白內障！ 白內障對生活有什麼影響？ 初期的時候看什麼東西，感覺上面都有一層白白霧霧的感覺，建議不要等到這時候才到眼科檢查⋯想要預防或是延緩白內障飲食要 ...
如何預防白內障 雖然白內障的手術較普及，而且技術成熟，但若果沒病沒痛，誰也不想動刀呢！要預防白內障，應戒煙和減少眼睛受紫外線照射，在戶外陽光下應佩戴防紫外線的太陽眼鏡。若患有如虹膜炎等眼疾，或糖尿病等系統性疾病，需妥善控制 ...
Q：白內障的成因是什麼？有什麼方法可以預防？ A：絕大多數的白內障，是因為水晶體老化而引起，沒有辦法預防。其他少數的原因是因為使用類固醇等藥物、輻射傷害、外傷，或其他眼睛疾病與手術引起，可以針對個別原因加強預防。 Q：我被診斷有白內障。
白內障的預防 老年性白內障雖然無法有效預防，但外出時，仍需配戴防紫外線鏡片的太陽眼鏡，以防止輻射線對眼睛所造成的傷害。平日要攝取適量含抗氧化成分之深綠及深黃色蔬菜與水果。因為其中所含葉黃素(Lutein)和玉米黃素 ...
