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搜尋結果
2020年6月18日 · 3層穿法兼具乾燥、保暖及保護功能. 3層穿法是指把身上的衣物由內至外分成3層,各具乾燥、保暖及保護的不同功能:. 1.乾燥層(內層): 最貼近皮膚的衣服,目的是盡可能保持身體乾燥,適合的衣著為能迅速吸汗排汗的衣服,也就是俗稱的排汗衣,材質多為 ...
2018年4月5日 · 溫差大,慢性病人、老人及小孩要注意保暖,多帶件背心 或外套,以防氣候隨時變臉。有風濕病及關節炎的人更要注意保暖,以免疼痛加劇。 圍巾、帽子準備好。頭部暖了,不會被冷空氣侵襲造成血管收縮引起頭痛;圍巾則能保護呼吸道,避免 ...
2015年3月3日 · 正確清洗毛衣不縮水,要注意「兩不一要」原則:. 第一,不能放洗衣機大力搓揉攪動。. 第二,不能使用鹼性的洗劑。. 應選用偏中性的手洗精或冷洗精,才不會傷害纖維。. 第三,要採取按壓洗法。. 將中性洗劑加入水中攪拌均勻後,把毛衣浸泡其中,輕輕按壓 ...
2018年8月1日 · 與管理師羅勻佐相約在研究室見面,門上的吊槓特別吸睛。迎面而來的她穿著無袖黑色背心,露出臂膀線條精實。手比著門上的吊槓,「我只要工作到頭腦不清醒,就會起身去拉一下。」熟練地將彈力帶綁好,一個蹬躍輕鬆對抗地心引力舉起自己,絲毫看不出她領有重大傷病卡。
2022年1月14日 · 什麼是深度睡眠?. 深度睡眠(deep sleep,又稱深層睡眠)是睡眠週期的一部分,此時大腦、身體都陷入低度活動狀態。. 如果你有使用智慧手環、睡眠偵測App,你會發現 深度睡眠時的心跳、呼吸活動、腦波都降到最低 ,身體專心分泌著生長荷爾蒙,修復組織與 ...
2021年6月21日 · 新冠肺炎Omicron本土疫情持續擴大,指揮中心放寬居家隔離規定,公布「輕症確診在家隔離」指引,可預期的是居家快篩的需求量愈來愈大。家用快篩所費不貲,想知道自己是否確診,可善用公費免費快篩包的服務。哪裡領得到公費快篩?誰有資格領取?快篩怎麼用?居家快篩陽性怎麼辦?買不到快 ...
2011年11月30日 · 他建議冬天可穿針織羊毛內衣或背心 保暖,最外層則穿平織、表面光滑的防風外套或毛呢大衣擋風,應該就夠暖了。或許很多人覺得羊毛衣物清洗不方便,不過王權泉卻說,他的羊毛衣物從不送乾洗。「羊毛具有角質層,本身就不易髒污,」他 ...