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2022年3月11日 · 本篇將帶你快速了解游離型與酯化型葉黃素的差別，並提供補充方式及葉黃素的5大挑選重點，將相關疑問都一一釐清，帶你輕鬆挑選出適合的葉黃素保健品。
2023年5月24日 · 葉黃素分兩種：游離型和酯化型. 大自然中的葉黃素分成兩種型態，一種是游離型葉黃素（free lutein），存在於人體與食物中，跟原始的葉黃素型態最為類似。. 另一種則是「葉黃素酯（lutein ester）」也是大家所稱的「酯化型葉黃素」。. 葉黃素的營養補充劑 ...
葉黃素什麼時候吃最好？ 保健食品中的葉黃素分為酯化型、游離型兩種型態，【脂化型葉黃素】適合飯後吃；【游離型葉黃素】則沒有特別限制，什麼時候吃都可以
2024年2月15日 · （二）游離型葉黃素何時吃？ 由於游離型葉黃素有高度的水溶性，在水中分散更容易被人體吸收，因此何時攝取游離型葉黃素都合適喔！ （三）游離型葉黃素適合哪些族群吃？ 長時間使用電子產品的上班族 長時間閱讀的學生 飲食缺乏蔬菜的人 年紀較長的樂齡
2023年8月9日 · 葉黃素應該飯前還飯後吃？ 廖偉呈表示，不論是游離型還是酯化型葉黃素，它們的結構都具有脂溶性，儘管游離型葉黃素的結構極性較高，但仍建議 ...
2021年5月23日 · 游離型葉黃素是透過水解技術去除脂肪酸，分子量較小，約為酯化型葉黃素的一半，容易被人體吸收利用，不分空腹、飯前都可食用。 美國KEMIN公司透過金盞花萃取出的專利FloraGLO®游離型純化葉黃素就是目前市面上備受推崇的葉黃素品牌之一。 FloraGLO®游離型葉黃素取得抗藍光專利字號，根據美國 (NDTI)2009年研究報告：FloraGLO®游離型葉黃素是美國最多專家推薦的葉黃素，同時取得美國FDA (食品藥物管理局) GRAS食品安全認證與歐盟 (EFSA)食品安全局雙認證。 日本專利Hi-Max游離型葉黃素，獲得美、日兩國雙重專利製程，經試驗證實能安全通過胃酸環境，維持高度安定性。
科學研究指出，游離型葉黃素吸收會比酯化型好，因此營養師建議優先挑選游離型葉黃素。 選擇10毫克葉黃素搭配2毫克玉米黃素 最近一次的大型科學研究，學者把玉米黃素納入考量，連同葉黃素一起提供給參與者食用。
