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今天跑去新莊的好市多買了這一款熱銷的大麥若葉青汁,因為我個人不太愛草味……這款買回來喝了之後,真是出乎意料的好喝,就跟說的一樣抹茶風味阿,也含有很多健康又營養的維生素跟礦物質,重點是好便宜阿……個人覺的CP值很高,挺推薦的。.
很多人看中了大麥若葉功效多、口感好的特點,將它作為日常飲食常見搭配,讓自己獲得更多營養和更好的養生效果。 不過,並非所有人都適合飲用它。
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大麥若葉粉末來自日本 由於日本人的飲食生活習慣變得比較歐美化,會吃漢堡薯條等速食, 根據統計, 平均國民野菜的攝取量都偏低了 每人一天要有350g的野菜攝取量,但平均實際上一個人只吃了277.4g,有72.6g的不足! 有些網路的資料是說, 成人一天 要攝取500-600g的蔬果, 蔬菜3份和水果2份 這樣才足夠 所以才有了大麥若葉青汁這個產品的出現 * 我從日本買了兩種青汁的粉末回來養生順便比較一下 一種是大麥若葉,另一種是贅菜 (如圖) http://i.imgur.com/vnIqNBq.jpg?1 開封後裡面有很多包 http://i.imgur.com/3SdSI8X.jpg?1 * 我會接觸 大麥若葉 是因為我媽媽一直有在喝,因為她覺得蔬菜吃太少了!