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2018年4月7日 · 各位巨巨好 我知道這個標題很像廢文討噓，不過小弟我是認真想請教。 目前小弟我感冒中，三餐都沒有什麼胃口，可是小弟我下禮拜要跟朋友去海邊玩，我很怕 我這幾天這樣我的肌肉會視覺效果上消下去一點。 所以想補充on高蛋白，不知道有沒有巨巨感冒也喝過高蛋白呢？會不會對身體造成負擔？
2008年5月30日 · 還是道聽塗說? 有時候聽別人在那邊講，聽一聽也只是笑笑而已。 我把一些高蛋白，高鈣，高鐵的食物打出來讓大家做個參考， 以下的數字都是每100g食物裡的含量(mg) 參考依據為行政院衛生署 台灣地區食品營養成分資料庫 也就是食品營養人常用的網站。
2019年10月11日 · 前面有篇文章在問渴望的乾飼料好在哪裡，突然想到從以前看貓板到現在，板友都是推高蛋白、無穀，然後看前幾種成分，不要選肉粉，但家貓多活在室內，生活型態和以前獵食者的模式差很多，高蛋白無穀真的沒有問題嗎？ 會有這樣的疑問實在是好前些日子讓家裡的幾貓去驗了血，儘管都在合理 ...
最簡單易取得的就是便利商店的高纖無糖豆漿，用喝的，迅速補充，快又有效。 想要多點飽足感又有多的時間可以慢慢啃的話，就來顆水果(任何水果都行)+水煮蛋(茶葉 蛋)。 -- 我是台灣癌症基金會的營養諮詢顧問，這個部落閣是分享我在工作上的點點滴滴，包括抗
2018年7月31日 · 標題 [問題] 有什麼低碳水高脂肪高蛋白質的食物嗎. 標題. [問題] 有什麼低碳水高脂肪高蛋白質的食物嗎. 如題，小弟今天不小心吃了太多甜食所以碳水快超標了。. 然而蛋白質跟脂肪還差一點，大概還各差30g 想問一下板上各位巨巨E奶有什麼食物是低碳可是脂肪 ...
2022年11月21日 · 很多人因為各式因素在超商需求高蛋白質食物， 如果以營養和價格及吸收率來說，我最推薦的是茶葉蛋（10元6克以上，即50元30克）和 豆漿（平均值20元14克，40元28克）， 但一直吃蛋和豆漿也會膩，我雖然不是最近流行的理工女= = 但拋磚引玉自己用一小時半 做的整理：
