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  1. 2024年1月5日 · 文章也可以用聽的 吃對食物、吃對油脂、調整飲食順序,不節食、不忌口,就能輕鬆降膽固醇!雖然降低膽固醇不能完全只靠飲食控制,但飲食有方 ...

  2. 2021年11月1日 · 由於高血脂、高血膽固醇問題嚴重,具有血脂、血膽固醇的紅麴和魚油總在銷售榜上名列前茅,這兩種保健食品又有什麼作用?又有什麼差別?又 ...

  3. 2016年3月14日 · 6種好食物適度吃 搭配運動降膽固醇 以下提供6種有助減少壞膽固醇、有益心血管健康的食物,別忘了還要搭配充足的膳食纖維,並且適度運動, ...

  4. 2022年5月22日 · 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 一般人皆熟知「控制三高」是保持健康的最大關鍵,除了藥物之外,不少民眾最常透過運動來改善膽固醇,但怎麼 ...

  5. 2021年7月21日 · 降膽固醇怎麼吃?. 醫曝「最佳飲食法」:常吃麵包、炸雞腿便當要注意. 54歲女士,在健檢時,發現血清總膽固醇高於300 mg/dl(正常110-200 mg/dl ...

  6. 2022年8月3日 · 如果是較高的環境溫度,再加上濕度的話,更會直接增加身體的熱度和腫脹狀況。若在飲食 ... 專家曝「7致命食物」:很多人天天吃 · 血糖 、抗 ...

  7. 2023年12月6日 · 文章授權轉載自: 《常春月刊》早餐吃「8種食物降膽固醇!雞蛋就是其中之一 喝1 飲品比喝咖啡還要更好 更多【常春月刊】報導 ·澱粉吃太多也會 ...