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2018年1月22日 · 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，乾眼症是眼睛缺乏好油的滋潤。 為了緩解乾眼症，有的人馬上想到吃油補油，其中又以魚油與魚肝油最為常見 ...
魚肝油的7大功效. 1. 增進視覺功能. 魚肝油中的主要成份之一——維生素 A，能結合視網膜上的視蛋白，在受到光線刺激以後，便會與視蛋白分開，而這瞬間會產生微小的電流刺激視神經，並傳達到大腦產生視覺，因此能有效增加眼睛感光細胞的活性及視力，大幅 ...
2019年10月17日 · 現代人常用智慧手機、電腦，導致視力下降、眼睛乾澀，黃斑部病變等眼部疾病都接踵而來，甚至約有20％從此失明。因此，許多人開始狂吃葉黃素，卻忽略掉了一個重要營養素。最新研究指出，魚肉、魚油OMEGA-3對眼睛非常好，可保護感光細胞的細胞膜，抑制發炎。OMEGA-3能幫助受白內障、屈光手術 ...
2014年6月15日 · 台灣人眼睛一直不好，數十年來護眼保健食品廣告一直在耳邊繞。從小時候的哈利巴主打維生素A，到魚肝油到β胡蘿蔔素、魚油、花青素 ... 篩選，進入眼睛的營養素，視網膜感光細胞細胞膜裡有56％是DHA。相對於葉黃素中和藍光的效果，DHA 更可 ...
鱈魚肝油的優點 鱈魚肝油是一種豐富的維生素 D 的來源，也被稱為「太陽維生素」。在冬天，人體可能缺乏陽光照射，造成維生素 D 缺乏。鱈魚肝油可以提供維生素 D，幫助改善這種缺乏。此外，鱈魚肝油還含有維生素 A、B、C 和 Omega-3 脂肪酸，對人體有許多有益的功效，包括促進眼睛健康、改善 ...
2024年3月15日 · 魚油VS魚肝油 有何分別？ 魚油主要富含Omega-3脂肪酸，對心血管健康、關節健康和腦部健康有著重要的功效。而魚肝油則含有豐富的維他命A和維他命D，對眼睛和骨骼有益。因此，在選擇保健食品時，應視乎自己的需要和身體狀況來選擇。
