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  1. www.setn.com › News便當國民配菜「炒菜脯」護眼勝葉黃素！專家：帶皮才有效 | 健康 ...

    2021年7月7日 · 別小看這小小一搓蘿蔔乾，除了下飯，竟還帶著神奇功效 ！中醫師指出，辣炒蘿蔔乾蘿蔔硫素含量高，護眼的效果不輸葉黃素！但重點一定要「帶皮 ...

  2. www.setn.com › News不止牛磺酸、葉黃素 還有這些成分可以守護毛孩「視」界！ | 名家 ...

    2021年1月20日 · 最常聽到的眼睛保健成分不外乎是牛磺酸、葉黃素、β-胡蘿蔔素及omega-3 ... 熟地黃具有滋陰補血、補精益髓等功效 ，常與枸杞、菊花一起使用以改善 ...

  3. www.setn.com › News手機滑不停 黃斑部病變已年輕化！如何抵禦「這樣做」 | 生活 | ...

    2022年8月30日 · 現代人3C不離身，經常用眼過度，造成視力退化等後遺症，尤其智慧型手機的普及，更是讓原本好發於中老年族群的黃斑部病變年輕化，除了導致 ...

  4. www.setn.com › News黃斑部病變可預防！吃了這些食物，讓你補充葉黃素 | 名家 | 三立 ...

    2014年10月6日 · 眼睛離不開手機，小心黃斑部病變提早報到！黃斑部病好發於55歲以上的中老年族群，但隨著智慧型手機、平板電腦等3C產品問世，民眾隨時隨地都能 ...

  5. www.setn.com › NewsB群、葉黃素、益生菌飯前還是飯後吃？常見保健食品「服用時機」 ...

    2022年9月25日 · 每一種保健食品功效 不同，適合服用的時機也不一樣，吃對時間才能提升吸收效率。高敏敏表示，保健食品主要可分為「空腹吃」、「飯後吃／隨餐 ...

  6. www.setn.com › News不只葉黃素！營養師推薦吃堅果護眼 一圖看懂維生素E含量 | 健康 ...

    2021年3月15日 · 文獻亦指出維生素E也會參與其他眼睛組織的抗氧化作用，且具有抗發炎功效。 ... 至於如何從飲食補充足夠的葉黃素與維生素E ？林世航營養師說 ...

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