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5．黑種草籽降低發炎指標（C-反應蛋白）. C-反應蛋白（C-reactive protein）是一種全身炎症反應的血清生物標誌物，是比紅細胞沉降率（erythrocyte sedimentation rate）更好的炎症指標，對臨床情況的變化更敏感，反應更快。. 因為它對炎症過程反應迅速，無論是感染 ...
註1. 生酮飲食／低碳飲食的4種好處與副作用 (第1種最令人期待) 磷蝦油被推薦的實證功效 (好處)有哪些？. 1．改善膝關節疼痛（knee pain）. 2．改善運動後的免疫抑制狀態. 3．有益調節血脂狀態（Hyperlipidemia）. 4．有益認知功能（cognitive function）. 5．有益經前 ...
葡萄籽的實證功效(好處)有哪些？ Beta地中海貧血症（Beta thalassemia）是常見的常染色體隱性遺傳血紅蛋白疾病之一，特徵是不同程度的β球蛋白鏈合成減少（β+）或缺失（β0），突變導致的β0型地中海貧血會引起嚴重的慢性貧血，而 β+型地中海貧血的臨床症狀從輕微到嚴重不等。
2．印加果油提升omega-3脂肪酸水平. omega-3脂肪酸是多不飽和脂肪酸的一種，是重要的宏觀營養素，必須從飲食來源獲得，因為人體不能有效地合成它們. 這類脂肪酸對人體健康有一系列有益的影響，如改善免疫功能，增強認知，調節血脂，優化神經肌肉功能都與之 ...
益生菌的33種功效及副作用（7點使用禁忌請留意） - 營養新知. 益生菌的33種功效及副作用（7點使用禁忌請留意）. Last Updated 2024 年 3 月 1 日 By Oliver Sun 35 Comments. 益生菌是什麼？. 益生菌有副作用嗎？. 益生菌的實證功效 (好處)有哪些？. 1．益生菌輔助口臭治療. 2 ...
一則考科藍系統性回顧文獻（Cochrane Database of Systematic Reviews，包含9則隨機對照試驗，共587名患有輕度至中度勃起功能障礙的男性）指出，與安慰劑相比，人參（研究主要使用韓國紅參）對勃起功能或性交滿意度有微幅的正面影響（使用IIEF-5或IIEF
