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2024年5月21日 · 一、 飲食調整. 避免容易引發過敏反應的食物，如羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、辛辣食物、酒精、咖啡以及含有水楊酸的蔬菜水果等。. 增加攝取維生素 C 豐富的食物，因為維生素 C 有助於減輕發炎反應，減少蕁麻疹症狀的出現。.
2024年5月22日 · 腿爆青筋怎麼消除？中醫建議用 3 穴位緩解靜脈曲張 日期： 2024 年 5 月 22 日 2024 年 5 月 22 日 作者： 黃慧玫 分享 放大字體 30 歲的 Cindy，因擔任櫃姐需長期久站，導致靜脈曲張上身，小腿爆滿青筋，讓她只能穿深色絲襪遮掩，然而，凹凸不平的 ...
2024年5月28日 · 頭頸癌多發於 25 至 44 歲，比其他癌症早 10 年，且有年輕化趨勢。頭頸癌包含口腔、舌、鼻咽、口咽、下咽、喉部、唾液腺、鼻腔鼻竇及耳部等癌症。透過調整飲食習慣，可以有效降低罹患風險。以下提供六個飲食建議，幫助遠離頭頸癌。 復發率高、預後差，飲食 6 招遠離頭頸癌
2024年5月11日 · 喝中藥茶補身卻爆肝？醫師提醒中藥養生注意 1 關鍵才不會補過頭 5. 整理包／新冠肺炎確診症狀已改變！2 點跟流感最不一樣、最新變異病毒JN.1是什麼？XBB疫苗還有用嗎？ 影音健康 怎麼老是忘東忘西？醫師：「專注力」與「情緒」跟記憶力有關 ...
2024年5月15日 · 地中海飲食的5大好處. 地中海飲食提供豐富的纖維、 維生素 、礦物質和抗氧化物，主要脂肪來源為單元不飽和和多元不飽和脂肪酸，有益於身體健康。. 醫學研究顯示，地中海飲食有利於減重、預防心臟病、高血壓、失智和憂鬱症。. 地中海飲食注重豐富的蔬果 ...
2024年5月20日 · 2要：植物性雌激素保健. 植物性雌激素具「雙向調節」的作用，有助調節體內荷爾蒙，因而降低罹患乳癌的風險。. 有人擔心天天喝豆漿會不會導致乳癌發生，但事實上一天 1~2 杯豆漿是沒問題的，從天然食物補充是安全有益的。. 常見的植物性雌激素有 3 大類 ...
2024年5月8日 · 對於重度海洋性貧血症患者來說，他們仰賴長期輸血才得以維繫體内的血紅素濃度，避免產生衰弱無力、甚至是死亡。今年健保署正式通過給付「紅血球成熟劑」這項可幫助患者體內紅血球成熟的新治療，可望讓重度海貧患者減少對輸血和排鐵劑的依賴。
