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搜尋結果

  1. www.setn.com › News癌症體質和早餐大有關係！這三種地雷食物千萬別碰 | 生活 | 三立 ...

    2018年10月30日 · 3只喝蔬果汁或只吃水果：有些人以為，只要早餐吃得輕省、無負擔就是健康的，但是長期下來恐怕導致營養素攝取不均的問題，而蔬果雖然富含膳食 ...

  2. www.setn.com › News中式早餐怎麼吃？營養師超推薦：「饅頭加蛋配豆漿」最好 | 生活 ...

    2021年1月4日 · 營養師李婉萍在「 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養」 YOUTUBE上，分享中式早餐該怎麼點最健康，營養師提到，燒餅、油條加米漿是許多人最愛的 ...

  3. www.setn.com › News早餐吃水煮蛋 專家揭好處：能助眠、防失智、抗乳癌 - 三立新聞網 ...

    2018年12月9日 · 近日日本抗老醫學博士和營養師紛紛指出，生活中容易取得的雞蛋，若是吃對時間和數量，對我們人體的健康有相當大的加分效果，專家和營養師 ...

  4. www.setn.com › News62歲劉德華與謝霆鋒同框像兄弟！看了劉德華的「三餐食譜」懂了 | ...

    2023年11月4日 · 」而劉德華的早餐吃些什麼，天王的早餐非常的簡單樸素，就是麥片搭配著酸奶；劉德華表示：確實不是很好吃，但自己已經撐了30年。

  5. www.setn.com › News中式早餐熱量圖鑑曝光！最罪惡的竟然不是燒餅油條 | 健康 | 三立 ...

    2024年3月19日 · 好食課在粉專發表文章指出，一日之計在於晨，早餐你都吃什麼？滿多人覺得燒餅油條很罪惡，但你知道真正罪惡的另有其人嗎？就讓好食課Christina ...

  6. www.setn.com › News早餐吃麥當勞！營養師「選這6種」更健康 增肌減脂也適合 | 生活 ...

    2021年3月19日 · 5、豬肉滿福堡加蛋 光漢堡有20公克的蛋白質，如果再搭配一杯拿鐵，就滿適合給體重約50公斤的女生，在增肌期間吃的早餐。

  7. www.setn.com › News早餐幾點吃最好？專家建議「晚餐10小時後」 有助減肥 | 生活 | ...

    2017年3月23日 · 一日之計在於晨，早餐是一天當中最重要的一餐，就算是想減肥的人也不能忽略，但是早餐該幾點吃、要如何吃得健康，就是一門很大的學問！日本 ...