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2021年9月26日 · 獨／為紅毯主持瘦身 蔡尚樺公開體重. 記者蔡維歆／專訪報導. 蔡尚樺今年首度接下金鐘獎星光大道主持重責大任，她接受《三立新聞網》專訪透露 ...
蔡尚樺 （1989年6月7日 — ）， 國立台灣大學 商學研究所碩士，新創集資公司 貝殼放大 創意長，曾任 華視新聞 和 東森財經新聞台 主播與 T1聯盟 策略行銷長。. 2019年2月起和 曾國城 主持 東森綜合台 《 全民星攻略 》節目，並於2020年獲得 第55屆金鐘獎 益智及 ...
記者蔡維歆／專訪報導 蔡尚樺今年首度接下金鐘獎星光大道主持重責大任，她接受《三立新聞網》專訪透露愈接近典禮日期愈緊張，這陣子都忙追劇做功課。
2021年9月26日 · 蔡尚樺目標希望瘦到4字頭，經紀人也嚴厲督促她，甚至還想在紅毯當天開始前放體重計，如果沒達到標準體重就不讓她主持，讓她直呼壓力很大。
當初接下主持金鐘紅毯後，蔡尚樺開始執行減重計畫，聽從營養師的建議「不能刻意不吃，要吃大量蛋白質燃燒脂肪才能降低體重」，為了維持良好代謝，絕不能挨餓！
2015年3月8日 · 華視新聞新的一年強打年輕美女牌，由平均年齡只有24歲的新生代主播蔡尚樺、房業涵分別加入政論節目《華視新聞廣場》及晚間新聞的「私房話題」單元。
2021年9月26日 · 蔡尚樺目標希望瘦到4字頭，經紀人也嚴厲督促她，甚至還想在紅毯當天開始前放體重計，如果沒達到標準體重就不讓她主持，讓她直呼壓力很大。 之前她來開金鐘會議時，主辦單位還叫一堆炸雞跟炒年糕來，有強烈罪惡感的她表示：「從頭到尾我都不太敢吃。
2024年4月6日 · 蔡尚桦（1989年6月7日 — ），国立台湾大学商学研究所硕士，新创集资公司贝壳放大创意长，曾任华视新闻和东森财经新闻台主播与T1联盟策略行销长。 2019年2月起和 曾国城 主持 东森综合台 《 全民星攻略 》节目，并于2020年获得 第55届金钟奖 益智及实 ...
蔡尚樺近日提到，她目前體重數字是50.9公斤，早前曾經被經紀人鞭策「要再減5～8公斤」才會在鏡頭上更好看，而她為了主持《第56屆電視金鐘獎》星光大道，也積極飲食控制與運動，並為自己設定了目標，以「7分飲食3分運動」的方式，從運動新手能做的基礎
蔡尚樺. 382,497 likes · 2,474 talking about this. 全民星攻略、全明星運動會、下班經濟學 金鐘益智與實境節目主持人獎 貝殼放大創意長 T1籃球聯盟策略行銷長 主持、代言、合作邀約 淳淳 0988399194 rica780426@gmail.com
