劉亦菲減肥法 相關
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4 天前 · 據說劉亦菲就是通過這個方法，5天的時間成功掉秤了13斤. 而且這個減肥法的反饋還出奇的好！. 在評論區有的姐妹稱，自己 兩天直接瘦了6斤. 一姐看評論區里 減重反饋最少的，也是2天減了2.8斤. 更是有姐妹在嘗試了5天以後，直接在某書上發帖反饋~. 「腰圍5天 ...
2023年9月27日 · 劉亦菲的好體態也是劇迷們有目共睹的地方，在小紅書也瘋傳關於她的瘦身方式，來看看她都是如何維持身材，只能說這樣的飲食法真的好嚴格呀！ 以下為劉亦菲減肥飲食與復食的飲食建議，請依照個人健康狀態請醫生評估再執行。
2023年11月16日 · 5日減肥食譜後的復食法 以上每天的食譜都要搭配3000cc的水，飲水量充足是必須的，小紅書網友實測劉亦菲5日減肥食譜，到第5天真的能瘦4-5公斤！但連續5天各種斷食後，復食的選擇也非常重要，基本上前3天都要以少許食物+大部分流食為主，各種湯湯水水、米粥、豆漿牛奶，以好消化的食物為主 ...
減肥期間難免會有控制不住的嘴饞時刻，這種時候要把持住不吃零食真的是太難了！所以劉亦菲在減肥期間也沒有完全把零食拒於門外，反而是謹慎 ...
2023年11月11日 · 刘亦菲减肥法（完整版：5天瘦6.4斤） 我记得,记录变好的每天,刘亦菲,减肥,健康,女神,完整版,刘亦菲减肥法,坚持,5天
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- Xiao Chen is not sinking
2018年3月17日 · 讓我們來看看她的減肥餐吧～. 早餐 ：1顆水煮蛋，1杯牛奶，半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬. 中餐 ：1碗飯+菜. 晚餐 ： (七點前吃，與中餐差不多)，只吃七到八分飽即可. 圖／微博、劉亦菲微博，Beauty美人圈提供. 1/5 看更多. 林心如 產後瘦身菜單：補充 ...
2024年2月23日 · 劉亦菲5日減肥食譜 DAY1蛋斷日：第一天以雞蛋為唯一食物，水煮蛋、炒蛋、荷包蛋、茶葉蛋可任選，一整天約吃8顆蛋，小編提醒高膽固醇的朋友執行前請先諮詢醫師意見。 DAY2液斷日：第二天以流質液體為主食，牛奶、乳酪、豆漿、蔬果汁都可以喝，也能喝少量的蛋花湯、紫菜湯，液斷日所有喝的 ...
