搜尋結果
2023年11月1日 · 小. 中. 大. 男女性生理結構差異，營養需求有所不同。 （示意圖／shutterstock達志影像） 相對於女性，男性的健康關注度較低！ 男性與女性有生理結構上的差異，在工作及生活習慣上也經常不同，所以營養需求也會有所區別。 以下營養師提醒男性常見4大健康問題如心血管、脂肪肝、攝護腺等，及該補充哪些營養來保健身體。 1.攝護腺健康. 營養師嫚嫚說明，攝護腺也稱為前列腺，是男性特有的器官，但隨著年齡增加，攝護腺的健康問題也會提高，例如發炎、排尿困難、攝護腺肥大、攝護腺癌等；及早調整飲食及維持健康生活型態，可幫助預防或延緩相關疾病。 營養攝取建議：茄紅素、南瓜籽. 要保養攝護腺，嫚嫚建議補充茄紅素，茄紅素是抗氧化物質，常見食物有番茄、木瓜、西瓜。
2023年7月4日 · 小. 中. 大. 夏季吃番茄養心又護肝。 （示意圖／shutterstock達志影像） 夏天容易肝火旺，日常中可以藉由食材養肝！ 中醫指出，夏季多吃蕃茄有很多好處，能養心還能護肝，另外體質偏寒的患者不適合長期吃生蕃茄減肥，要先把蕃茄煮熟才行。 中醫提醒體寒者應將番茄煮熟再食用。 （示意圖／shutterstock達志影像） 吃蕃茄護心又養肝. 中醫師余雅雯指出，紅色為火，故紅色食物進入人體後可入心、入血，具有益氣補血和促進血液、淋巴液生成的作用。 紅色食物包括胡蘿蔔、蕃茄、紅薯等。 而且紅色食物具有極強的抗氧化性，它們富含蕃茄紅素、丹寧酸，可以保護細胞，具有抗炎作用，還能為人體提供蛋白質、無機鹽、維生素以及微量元素， 增強心臟和氣血功能. 紅色食物入心 酸味食物入肝.
2021年4月13日 · 一上班，幾乎就是盯著電腦到下班，這是許多工程師的日常，根據台灣減害協會、台灣預防醫學會所公布的「10大爆肝行業」調查顯示，工程師 ...
2023年5月5日 · 高雄市衛生局副局長潘炤穎：「依違反食品安全衛生法第15條44條規定，加重裁罰750萬元，不合格產品沒入銷毀，另外未及時配合提供售後清單部分 ...
2012年4月27日 · 中了9億頭彩的凃姓男子，扯出曾用購買大量郵政禮券方式兌現，侵吞前公司的公款達4千多萬元，之所以用這種方式作為侵吞公款的工具，其實看上 ...
