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近视防控一招搞定——8分钟眼部保健按摩手法（一）, 视频播放量 21215、弹幕量 3、点赞数 244、投硬币枚数 70、收藏人数 950、转发人数 443, 视频作者 小合老师, 作者简介 用心健康每一天，相关视频：小儿推拿视力保健，精短版，古人为了治疗近视有多拼？
- 8 分鐘
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- 小合老师
眼睑热敷后睑板腺按摩方法————希玛眼科袁野医生 6687 播放 · 17 赞同 睑板腺管阻塞是眼科常见病，易复发。而“睑板腺按摩 ”能有效排出睑板腺内的类脂质，改善干眼症状，而且操作方法简易。发布于 2021-07-30 12:06 · 2955 次播放 赞同 13 添加评论 ...
2014年8月9日 · 眼部按摩手法. 第一套. 1、將雙掌搓熱， 然后把掌心輕敷于雙眼上， 持續10秒。. 2、利用雙手中指和無名指的余熱， 輕壓眼頭處， 可舒緩眼部壓力。. 3、用食指、中指和無名指輕輕點下眼瞼， 舒緩眼部肌膚。. 第二套. 1、用食指、中指和無名指沿著下眼眶 ...
1.眼部按摩. 步骤一：找出按摩的穴位按摩穴位：太阳穴、睛明穴、承泣穴、攒竹穴、丝竹空。. 步骤二：檫眼部产品搭配按摩手法选择果冻型眼霜，让眼周肌肤充满水分，将眼霜轻点于眼周肌肤，再根据以下两种手法按摩。. a片状按摩手法：. 1、将眼霜轻点于眼 ...
2015年1月24日 · 有相关数据显示，正确的按摩手法能使眼霜的吸收效果提升40%。正因为按摩手法对眼霜的吸收起到一个至关重要的作用，但是，正确的眼部按摩方法却很少人知道，错误的按摩手法不仅不能促进眼霜的吸收，反倒会加快眼部细纹的产生。
2016年8月19日 · 眼睛穴道按摩是簡單易學的自我護眼方法，隨時隨地都可以進行。透過按摩眼部周圍穴道，增強眼部血液循環，讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次，一次大約5分鐘。可以緩解長時間使用電子產品，尤其是因近距離在電腦前長期工作而導致的眼睛疲勞酸澀。
2017年4月1日 · 正确的眼部按摩手法 可以使眼部肌肤减龄，心怡也是女性，也知道女性朋友们都爱美，宁愿少吃点都要把自己打扮的有美点，说的有点夸张了，呵呵，对于眼部按摩的话，大家都可以坚持着去做，相信都会有不错的效果。如果还有更好的方法请 ...
