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2017年7月14日 · 但是「孕婦一滴酒都不沾」是最新事實. 懷孕時不能做什麼？. 每天在診間總有產婦問我這些問題，「懷孕不能拿剪刀剪東西不然寶寶會兔唇？. 」「懷孕不能釘釘子不然手指會少一根？. 」「懷孕不能手舉高不然可能會流產？. 」「懷孕不能冰不然小孩氣管會不好 ...
2024年5月17日 · 因為持續的運動可以幫助你保持健康的體重、增進生殖健康、增強體力和免疫系統功能、減少壓力並改善睡眠品質；最重要的是，有助於提升準備懷孕的機率。. 媽媽們可以嘗試進行瑜伽、游泳、跑步、散步或爬樓梯，每天堅持30分鐘至1小時，這一定會對準備 ...
2020年7月16日 · 夫妻吵架，不能說也不能做的事. 夫妻吵架是在所難免，架可以吵，但有些話是不能說，有些動作也不能做，避免吵架後的殺傷力持續性很長，而且難以修補。. 以下為馬度芸諮商心理師提供夫妻吵架時的建議做參考。. 1. 盡量不要在別人面前吵架. 夫妻吵架是有 ...
2023年12月29日 · 孕婦做深蹲注意3件事 1. 注意平衡 隨著肚子越來越大，你的重心會改變，所以做深蹲時要特別注意平衡。可以 在穩固的物體旁邊做深蹲，以防失去平衡。 2. 深度適中 不需要做得太深，尤其是在懷孕晚期，根據自己的舒適度調整深蹲的深度。 3. 聽從身體的信號
這些事情都不能做？一定要知道的懷孕禁忌 民俗篇 孕期還沒有三個月不能說？民間深信自從懷孕開始，孕婦身旁就有「胎神」伴隨左右，「胎神」是負責護佑胎兒平安誕生之神，但相傳「胎神」很小氣，孕婦或其家人若公開孕事就會引起「胎神」不悅，進而會有流產的危險。
生活篇--不能做的5件事 1、提重物 准媽媽對於一些生活瑣事可以自理，但提重物，或者舉高重物等事情，可能因重心不穩而摔倒，因此，准媽媽應該儘量避免提過重物品。 2、長途出差或旅行 長途旅行或者出差，不論是坐飛機還是乘火車都會導致准媽媽身體不適，由於異地的情況不熟悉，容易出現 ...
在備孕時不能吃什麼食物？常見的備孕飲食禁忌 現代人習慣喝咖啡，擔心備孕期間不能攝取咖啡因，其實只要適量的攝取咖啡因即可，不須戒除咖啡。任何飲食都不宜過量，所以備孕時飲食方面只要適度的攝取，基本上都不會對懷孕造成太嚴重的影響。
