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2024年5月24日 · 名醫揭「10大食物」最母湯：很多人都有在吃. 記者吳紹尹、蔡庭語／綜合報導. 台灣洗腎盛行率冠居全球，想擁有健康腎臟，日常飲食尤為關鍵 ...
2024年1月10日 · 腎臟負責排泄人體代謝後的廢物，若失去正常功能，就必須洗腎。腎臟專科醫師洪永祥表示，台灣目前有將近10萬人需要洗腎，慢性腎衰竭則快200萬人，很多人都是在日常飲食中不知不覺傷害自己的腎臟，因此他列出10種常見「傷腎食物」，提醒大家減少攝取頻率，避免無法逆轉的傷害，保護珍貴的 ...
2024年1月10日 · 台灣目前有將近10萬人需要洗腎，很多人都是在日常飲食不知不覺傷害自己的腎臟，有腎臟專科醫師整理出10種常見「傷腎食物」，珍珠奶茶排名第一 ...
2024年1月14日 · 第一名：珍珠奶茶. 你猜對了嗎？. 傷腎第一名就頒給珍珠奶茶，以高熱量、高糖分和高油脂等「邪惡成分」獲得傷腎食物冠軍。. 洪永祥醫師示警，比起前面9種食物，珍奶可能是台灣人攝取頻率最高的傷腎食物！. 一杯珍奶的熱量恐高達783.2大卡，好吃的珍珠是 ...
2024年2月13日 · 此外，在台灣人每9個就有1個慢性腎衰竭，且由於飲食和腎臟健康關係密切，因此他盤點10大傷腎食物 ，以供民眾參考： 第1名珍珠奶茶 珍珠奶茶是台灣人攝取頻率最高的傷腎食物。洪永祥表示，1杯珍珠奶茶熱量高達783.2大卡；奶茶當中的「奶 ...
2024年1月23日 · 超傷腎食物第10名：早餐穀物. 早餐穀物，包含玉米片、小麥片、燕麥片等的主要成分是裹了糖的碳水化合物，絕對是最糟糕的披著洋皮的狼。. 主打 ...
2024年2月1日 · 10大傷腎食物害你高血壓、高血脂與糖尿病. 健康2.0. 2024年2月1日. 你早餐都吃什麼？. 小心這些常見食物讓你毀腎！. 像是燕麥片、奶酥麵包、鐵板麵 ...
