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2019年11月18日 · 充滿草本氣息的薰衣草及馬丁香的花園氣息，配合均衡的兩款精油組合，交織成一彎細膩而豐富的弧線，激盪出與一般薰衣草不同的香氛氣息，寧靜柔和的香氣，讓人有心曠神怡、放鬆心情的享受，靜靜聆聽此款香氛的細緻美好！. 圖片來源：繆香 MEOWXIANG. 以 ...
2018年6月27日 · 從以前到現在你遇過最「尷尬」的場景是什麼？叫錯老闆的名字、在路上認錯朋友，還是開心穿著新衣服出門卻被路人發現吊牌還沒剪？有些人對於糗事能一笑置之，某些人卻超級害怕尷尬，叫錯名字很尷尬、麻煩別人很尷尬、聊天聊到沒話題也尷尬，而且事後還會耿耿於懷，這些「尷尬癌」是從 ...
2018年6月4日 · 這邊我提供幾個方法，來讓大家能夠在面對改變的時候可以更加容易做出選擇：. 1. 以「想」為出發，而不是以「怕」為出發. 這其實跟戀愛一樣，當妳什麼都是因為「怕不能得到」、「怕會發生什麼事」的時候，幾乎都沒辦法讓妳得到妳想要的。. 同樣的道理 ...
2019年7月30日 · 不夠了解自己的人，不知道自己怎樣會舒服、怎樣會不舒服，也不知道自己喜歡什麼跟不喜歡什麼，既然什麼都不知道，那又怎麼有辦法照顧好自己？ 人在不舒服的時候，一定都會有情緒， 如果沒辦法學會讓自己保持在舒服的狀態，又不知道怎麼處理自己的情緒，那會情緒化、壓抑，也是非常合理 ...
2018年12月18日 · 而我們常常說的「怕冷」，並不是碰到冬天就很懼怕，只是身體容易冷，需要穿很多衣服，或很不喜歡寒冷的天氣，碰到這種情況，就可以這樣表達：. I can’t stand the cold.（我怕冷。. I can’t handle the cold.（我怕冷。. I hate the cold.（我很討厭冷。. 那「不怕冷 ...
2017年10月3日 · ‧有什麼好怕的？ ‧男孩子哭什麼哭？要勇敢！ ‧女孩子不要大哄大叫？ 通常不允許讓孩子表達自我感受的父母也是拒絕自我的感受的人，所以他們是無法去接受孩子有自我感受。直到孩子長大後，父母才會察覺到孩子為什麼離我們越來越遠？
2019年9月16日 · 一起來打造屬於自己的快樂方案，並在生活中實踐，啟動一生的幸福計劃。. 文／正向心理學權威 索妮亞‧柳波莫斯基. 「我給你們的建議是：別去問因果，別去問前途，趁盤中的冰淇淋還沒融化之前，趕快享用它。. 」 ──懷爾德（Thornton Wilder）. 父母常告訴 ...
