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2023年4月21日 · 一份醣類食物代換：1/4 碗白飯 = 1/2 碗稀飯、麵 = 1/2 碗地瓜、南瓜、芋頭 = 1 片去邊吐司。 餐餐定時定量： 食物種類和份量的多寡會影響飯後血糖的高低，因此需要按照飲食計畫的份量攝取，適當分配在各餐次中，不可任意增減，尤其是有在施打胰島素治療的患者，容易增加低血糖的風險。
2020年4月24日 · 2手的手指全部刺激過一回合之後就可以休息，1天做2~3次左右就可以了。 如果想要增加效果，可以用同樣的方法按摩2腳腳趾。 福田稔也特別提醒，當剛開始進行指頭按摩的時候，要先把手腳弄暖，讓身體感覺要準備進入放鬆狀態，效果會更好，不過堅持下去，才會真正感覺到明顯的改善。
2018年4月17日 · 病理上的尿液味道異常，有以下4種，分別是： 一、魚腥味： 有90%的可能是受到細菌的感染，泌尿系統受到感染化膿，使尿液產生難聞的腐臭味，有可能是E-COLI菌，大多發生於惡性腫瘤潰爛、壞死性膀胱炎，如果尿液中有糞臭味，則可能罹患膀胱結腸瘺。
慢性阻塞性肺病自我檢測. 慢性阻塞性肺病是一種慢性發炎所造成的呼吸道阻塞疾病，患者常常會出現久咳不癒、痰量增加，或是活動時的呼吸急喘。. 而抽菸更是慢性阻塞性肺病最常見的致病原因，更需要花1分鐘來檢測，看自己是否已經屬於慢性阻塞性肺病的 ...
2020年1月20日 · 醫師：出現4種症狀要注意 - Heho Cancer. 以為是便秘、6個月後卻變成腫瘤！. 醫師：出現4種症狀要注意. 便秘幾乎是每個人都會遇到的問題，問題很常見、不是太嚴重，但同時也可能是腫瘤的警訊。. 北醫附醫大腸直腸外科黃彥鈞則提出4點特殊的症狀，如果出現 ...
2018年9月19日 · 眼藥水為什麼可以「一點就清晰」. 眼藥水主要有3種用途，第1是改善眼睛的不舒服感，第2是用來控制發炎跟微生物的感染，第3則是協助治療眼睛疾病，其他2種屬於醫師的開藥，但改善不舒服的感覺，是大部分市售眼藥水標榜的功效。. 常見的眼睛不舒服，大概 ...
2023年5月2日 · 選擇幼兒園》家長不選公幼選私幼？公幼、私幼、準公共幼兒園優缺一次看懂 幼兒園抽籤、報名時程一次看 基本上每種類型幼兒園報名方式和時間都不太一樣，而最準確的應是家長直接向心儀的幼兒園詢問，不過普遍上私幼會落在 3 月，公幼與非營利則是 4 至 6 月。
