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搜尋結果
2023年6月4日 · 魚油（fish oil）是什麼？ 魚油是從富含脂肪的魚類所萃取出來的油脂。魚油含有 Omega-3 不飽和脂肪酸，除了 Omega-3 不飽和脂肪酸也被證實對於治療三酸甘油脂與預防心臟病有效之外，魚油中的 Omega-3 最主要含有兩個營養素－EPA（二十碳五烯酸）和 DHA（二十二碳六烯酸），對人體有非常好的抗發炎作用。
2024年1月8日 · 市面上魚油百百種，有一般魚油推薦，也有高濃度魚油推薦，其實魚油要注重的細節很多，像是Omega-3濃度、DHA+EPA濃度、魚油形式、吸收率…等等，TG 型、EE 型和 rTG 型，哪一種比較好？教你挑選魚油的注意事項，以2023年市售 5 款推薦的高濃度魚油品牌比較吧！
2023年12月4日 · 由於大多數魚油補充劑含有的 EPA 含量高於 DHA，因此魚油推薦上建議服用 DHA 比例較高的品牌。. 以上述推薦表格中 九五之丹、SxxTORY 及x 緒1000 的魚油產品較為適合。. 尤其備孕營養補給需要考慮到魚油來源、品質及新鮮度，九五之丹金榜．85%rTG高濃度純淨魚油 ...
2023年5月31日 · 魚油推薦-2023ptt魚油功效、介紹品牌排行榜前8名 下面整理的是2023各論壇(PTT、Dcard、及網站)評價魚油推薦、魚油功效，經過整理後的排名，目前共有8大魚油品牌商品 iHerb 、Dokodemo 排行榜推薦! 2023魚油推薦品牌商品功效排行榜前8名清單:睡前吃的好處!什麼人不能吃?怎麼吃?
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2023年11月22日 · 市售魚油品牌琳瑯滿目，到底該買哪個品牌，一直是民眾所關心的議題。Heho 健康整理魚油功效、挑選和食用原則，並推薦 10 款人氣魚油，讓您在購買魚油時不再一頭霧水、無從下手，輕鬆挑到命定中的那款好魚油。 為什麼要吃魚油？ 魚油富含多元不飽和脂肪酸 Omega-3，其對健康有益的成分是 EPA 和 ...
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