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1. www.storm.mg › lifestyle › 331053退化性關節炎要吃葡萄糖胺顧筋骨？當心沒效還有副作用，尤其這6 ...

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   2017年9月15日 · 葡萄糖胺這項產品跟退化性關節炎在市場上幾乎是被劃上等號。各式各樣葡萄糖胺的相關保健食品琳琅滿目、從葡萄糖胺液體、葡萄糖胺錠甚至到擦 ...

2. www.storm.mg › lifestyle › 1395259運動傷膝蓋，最好不要動？醫師傳授四大原則、六種拉筋動作，穩定 ...

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   2019年6月17日 · 膝蓋痛、關節酸，先別急著吞保健 品！營養師指出，「肌力不足」是重要成因 走路內八、膝蓋太開都NG！高跟鞋5秘技大公開，秒變模特兒讓你走路 ...

3. www.storm.mg › lifestyle › 4024961筋骨差不能吃香蕉？葡萄糖胺真的有效嗎？醫師破解關節退化8大迷 ...

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   2021年11月2日 · 偶而會聽到傳言說，「關節痛的時候，不能吃香蕉、海鮮等食物」，陳瑋昇醫師表示， 這是沒有根據的說法，香蕉與關節痛並沒有什麼關聯。. 至於 ...

4. www.storm.mg › lifestyle › 227347下樓梯比上樓梯傷膝蓋？深蹲也會傷膝關節？全台灣最難掛號的呂紹 ...

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   2017年3月1日 · 這也是關節角度的問題，蹲的時候只要過程慢，膝關節彎曲的角度大，並不會傷到膝蓋。好比棒球的捕手或是健身常會做的深蹲，膝蓋彎曲的角度 ...

5. www.storm.mg › lifestyle › 504858墊腳尖的4大保健魅力 - 風傳媒

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   2018年9月21日 · 墊腳尖的4大保健魅力 究竟，墊腳尖有什麼保健魅力呢？台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰認為，大致有以下4種： 1. 促進下肢 ...

6. www.storm.mg › lifestyle › 134050多吃膠質食物就能養出軟Q腳骨？4個讓人膝蓋中箭的膝關節迷思-風 ...

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   2016年6月27日 · 膝關節是全身關節中最重要且最常用的關節，很多老人家膝蓋出現問題，不能站久、走久，導致生活品質大受影響，坊間流傳不少和膝蓋相關的保養 ...

7. www.storm.mg › lifestyle › 227343膝關節「退化」可以逆轉！全台最難掛號醫師呂紹睿：先破除這4大 ...

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   2017年3月11日 · 五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋 ... 吃4種食物能顧關節 ，減輕關節炎、提供骨頭潤滑劑 風生活 ...