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2020年11月26日 · 高嘉瑜爆囤積症、衣服堆成山，研究：2種人容易囤積物品. 外表亮麗的立委高嘉瑜自爆因為有「囤積症」 (英文：PFASs)，家裡東西堆積如山像資源回收場，尤其是衣服，從地板一直堆到半牆高，非常驚人。. 美國曾經做過統計，大約有600萬人口有嚴重的 ...
2009年6月1日 · 7大守則，檢視房間的「好睡指數」！. 【關於本專欄】全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，且失眠影響的範圍涵蓋了精神、情緒、記憶力及身體健康等各層面，因此本專欄希望能有效地幫助失眠患者處理問題，以及提升生活品質，讓人人能夠一夜好眠 ...
2019年2月15日 · 買不起豪宅，只能住「好窄」的小房？接下來15種聰明訣竅，可以讓小房間看起來更大，而且可以輕易應用於任何小坪數的房間。
2021年4月1日 · 許多人可能都注意到，整潔的房間不但看上去很「悅目」，感覺也很「賞心」：能讓人心情舒暢、情緒穩定。 你整理的不只是家，而是心靈空間 勇敢斷捨離，精神更健康 - 康健雜誌
2017年5月24日 · 了解長輩的生活習慣、生活動線，平時最常往來的房間，如臥房、廁所、客廳。 從生活動線中觀察是否有高低落差（門檻、階梯），地上有無雜物、電線易讓長輩絆倒，甚至連電燈開關位置都有學問：若開關藏在房間內側，長輩需摸黑開燈，就容易跌倒。
2021年11月3日 · 研究主要作者喬．維納（ Joe Winer ）表示，研究發現，相較於睡眠可持續 7 ～ 8 小時的受試者，睡眠時間少於 6 小時的人，大腦內β澱粉樣蛋白濃度較高，恐怕會大大增加罹患失智症的風險。
2016年11月2日 · 瑜伽三式，讓你放鬆好好睡. 飲食和睡眠是生存的基本需求，卻有許多人有著睡眠障礙困擾。. 因為我們的生活步調急促，環境充滿大量資訊，加上偶爾還要去抓寶。. 不自覺地時間和注意力被瑣碎切割，使得交感神經持續工作，絲毫不給副交感神經有幫助我們 ...
