搜尋結果
4 天前 · 1.鮪魚：一罐鮪魚罐頭就有25克的蛋白質，可以加在早餐配土司吃，或是當作下午肚子有點餓時的點心，可以選擇水煮鮪魚罐頭，會比油漬鮪魚罐頭來得健康。 2.毛豆：常被當作開胃菜或是小菜的毛豆，其實也是很健康的零食，在日本也是道地的下酒小菜，優良蛋白質可以被人體完全吸收利用，其 ...
2020年8月27日 · 服用這些藥千萬別配咖啡！藥師：小心咖啡因和藥物產生交互作用，帶來負面影響 By 華人健康網 記者洪毓琪／台北報導 關鍵字： 咖啡因 焦慮 咖啡 藥物 交互作用 賴筳雅 你今天喝咖啡了嗎？近年來連鎖咖啡館一家接一家不停地開，在台灣要喝杯 ...
在心臟科醫師仔細的評估後，發現不菸不酒，體重不算肥胖的王先生，除了較缺乏運動外，並無其它造成高血壓的危險因子。因此建議他來到胸腔內科進一步接受睡眠多項生理檢查，經過一夜的檢查回到胸腔內科門診，王先生被告知有嚴重的阻塞性睡眠呼吸中止症，經過醫師建議配戴持續性陽壓 ...
2024年6月7日 · 具刺激性物品，不適合長時間配戴使用，若有長期需求，建議應由專業醫師評估再配 戴。 延伸閱讀 黃仁勳打桌球懂紀律、增專注力，邁向成功！楊聰財：打桌球5大特質、5大好處 華人健康網 2024/06/06 端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙 ...
2023年3月7日 · 像是油、辣、酸、燙的食物，還有甜食、咖啡、碳酸飲料、薄荷、酒精…等。這類食物經常搭配出現，像是蛋糕配咖啡、炸雞配啤酒、麻辣鍋配汽水…等，口味鹹香擄獲眾人口味卻容易加重胃食道逆流。 戒煙 吸煙者或大量接觸二手煙的人患GERD機率高。
2024年5月3日 · 遠視可透過球的隱形眼鏡矯正，但須注意配 戴的時間跟更換次數。 2.矯正眼鏡 如同矯正近視眼一樣，配戴遠視矯正眼鏡，進而改變焦距、恢復視力。 3.激光手術 透過激光改變角膜的形狀，讓焦點能更快恢復正常 ...
適度食用優格的好處，最主要是裡面含有益生菌，且其有健胃整腸、改善過敏、讓抵抗力變好等好處。 吃優格好健康，當點心無負擔？營養師：非低熱量點心 除了針對民眾到底該飯前、飯後吃優格的疑惑加以解說外，鄭欣宜營養師強調，優格在六大類食物中屬於奶類的一員，建議一天攝取量為1～2 ...
