維他命 相關
廣告過去一個月已有 超過 10 萬 位使用者造訪過 shop.vitabox.com.tw
綜合維他命成分越接近天然食物，越能有效吸收利用，像吃天然食物一樣，任選包數，立即補充營養！ 嚴選世界專利原料，專利蛋白質胜肽技術，能將天然食物營養精華，運送到身體需要營養的各個角落
搜尋結果
2018年3月13日 · 蔡佩珊藥師補充，維他命有分水溶性與脂溶性兩種，雖然水溶性維他命較易被人體吸收、代謝，但依舊可能因服用濃度過高，影響藥效或身體機能。 儘管維他命E、K較少出現服用過量的情形，但與某些抗凝血劑、抗病毒藥物同時服用時，也可能影響藥物吸收或代謝。
2022年6月17日 · 補充「維他命」是疫情期間最常被提及的營養素，其中四類維生素不可或缺，可以 增強免疫力 ，為身體儲備好能量。. 日常防疫、接種疫苗、確診後 三階段都需補充營養素. 迎戰新冠病毒，可分為防疫期間、接種疫苗後、染疫後舒緩加速復原三階段。. 防疫期間 ...
2019年6月19日 · 維生素E是什麼？. 專家說明維他命E功效、攝取量、什麼時候吃、副作用. 維生素E是發現近百年的營養素，具有非常重要的生理功能，其中最熟為人知的功能就是抗氧化，其後越來越多功能也陸續被科學家驗證，近年來更著重在它非抗氧化的生理活性探討，今天就 ...
2023年2月28日 · 想做好體內保養，維他命C是不可或缺的營養素，但你真的瞭解維他命C的功效嗎？Sandy營養師整理了維他命C相關的資訊與常見問題，包含6大功效、何時吃、吃多少、副作用與推薦食用族群，一起看看你該不該吃維他命C，同時吃對方法，做好身體保健。
維他命C對一般人而言，是相當安全的，若是單次超高劑量5-10（克）補充下，副作用則是引起滲透性腹瀉等胃腸道的輕微症狀。 但以下仍有些特殊情形應注意： 鐵質代謝異常者： 血鐵質沈積症或地中海貧血，應避免大量攝取維他命C，因為，維他命C有助於鐵的
2022年9月14日 · 維生素B12：造血維生素 功效：幫助紅血球形成、DNA合成，維持大腦及神經系統正常功能。 推薦食物：文蛤、鯖魚、海苔。 5種人建議補充維他命B群 懷孕或哺乳 在懷孕期間，對維生素B群的需求會增加，尤其是維生素B12及葉酸，缺乏維生素B12或葉酸，會導致胎兒或嬰兒出現嚴重的神經損傷或出生缺陷。
服用維他命D補充品： 如果無法藉由曬太陽合成維生素D、食物中補充的維生素D也不足時，就可能需要從營養補充品中攝取。 此外，江坤俊醫師也補充，維生素D有調節鈣磷平衡的作用，因此補維生素D的同時也要補鈣，建議一天1000毫克即可（非骨質疏鬆患者由於日常食物就含鈣，可以不用特地補充）。
