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2022年9月21日 · 2022年「秋分」食衣住行育樂開運養生與禁忌 住的養生與禁忌 1.人體在睡眠狀態下對環境變化適應能力降低，易受風邪侵襲。因此睡覺時要注意保暖，不要貪涼，切不可讓風直吹身體。 2.睡覺的時候，要用被子蓋住肚子和膝蓋，以免受涼。 行的養生與禁忌
2023年9月12日 · 下周六（23）迎來秋分，是傳統二十四節氣之日，剛好是秋季的中間點，意味着晝短夜長將越來越明顯，晝夜溫差將逐漸加大，氣溫隨着秋雨而進一步下降。在飲食養生方面，可以「注意防燥」，以及「切不可亂補」為原則，挑選吃多些適量清潤或溫潤的食物，惟辛辣、乾燥食物宜少吃。
2022年9月23日 · 育的養生與禁忌 1.秋分 養生，宜動不宜靜，動起來才能幫助氣血收養，此時空氣質量佳，多出外走走既可鍛鍊身體，讓人神清氣爽。 2.除了快步走 ...
2021年9月22日 · 五、育的養生與禁忌 1、秋分養生 ，宜動不宜靜，動起來才能幫助氣血收養，此時空氣質量佳，多出外走走既可鍛鍊身體，讓人神清氣爽。2、除了 ...
2023年9月18日 · 節氣「秋分」是哪一天？白露落在每年國曆的9月23日或9月24日，2023年的白露則是9月23日星期六，此時太陽在黃道上運行至180度。秋分是二十四節氣中的第十六個節氣，也是秋天的第四個節氣，可以明顯感受到氣溫涼爽，日夜溫差漸漸變大。
2022年9月23日 · 今（23）日是「秋分」不僅代表著晝夜等長，同時也是冷熱季節的正式交替；社團法人台中市名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授分享了秋分 ...
2024年3月18日 · 節氣「春分」是哪一天？春分落在每年國曆的3月20日或21日或22日，2024年的春分則是3月20日星期三，此時太陽在黃道上運行至0度。春分是二十四節氣 ...
