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  1. www.msn.com › zh-tw › news水果啥時吃？營養師「1圖表」快存起來 晚餐後吃火龍果、香蕉不失 ...

    2023年12月11日 · 水果什麼時候吃有學問，營養師整理「1圖表」快存下來。（圖／營養師高敏敏） 吃水果養顏又健康，不過水果究竟要飯前吃、飯後吃？每個人都有 ...

  2. www.msn.com › zh-tw › news別浪費錢了！吃B群少1動作 營養師：吞再多都沒效果 - MSN

    2024年1月6日 · 吃B群少1動作 營養師：吞再多都沒效果. 體內營養素不足，吃再多B群都是白給。. （示意圖／資料照）. 現代人生活忙碌，許多民眾會選擇服用B群 ...

  3. www.msn.com › zh-tw › health新婚未滿一年「除夕不回婆家」和老公各自過！這群人董仔：需要注 ...

    知名Youtuber這群人的董仔，去年6月和老公海力登記結婚，如今未滿一年，日前她在臉書發文：「我覺得我跟我老公真的前衛。. 並表示除夕夜自己會 ...

  4. www.msn.com › zh-tw › health有糖尿病，水果只能吃不甜的？營養師解惑：做對1關鍵，任何水果 ...

    水果什麼時候吃？吃多少？ 平常有吃點心習慣的糖友，不妨以水果取代點心，兩餐之間吃水果；平常沒有吃點心習慣的糖友，水果就和正餐一起吃 ...

  5. www.msn.com › zh-tw › health為什麼需要補充魚油？ 營養師解釋3個觀念：什麼時間吃最適合？腸 ...

    2024年4月24日 · 現代人越來越懂得養生，不只B群、維他命C、益生菌是日常補充的固定班底，這幾年「魚油」也成為多數外食族、上班族補充營養素的首選之一！但 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › healthMSN

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  7. www.msn.com › zh-tw › news吃B群解疲勞！專家曝「加1物」更有效：能增加免疫力 - MSN

    2023年12月20日 · 為了要緩解疲勞，不少人習慣一天一顆B群，毒理專家招名威教授表示吃B群 確實可以維持精神，而搭配另一種元素一起吃還有加分的效果！ 三立新聞 ...

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