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1. www.cowa-mother-care.com.tw › index廣和月子餐特色::廣和月子餐::【廣和月子餐】全省宅配服務網-坐 ...

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   廣和餐點食譜 餐點使用廣和坐月子水料理。 一律使用慢火烘焙之「莊老師胡麻油」。 廣和月子餐部分食材因受產季天候影響，菜單將依實際狀況調整變化。 餐點依階段調養方式出餐。 產後第三週起，每日提供一帖莊博士獨門藥膳飲。

2. www.mababy.com › knowledge-detail哺乳媽媽必看！20道月子泌乳食譜 | 嬰兒與母親

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   2014年9月12日 · 本文由專業營養師群為您精心設計20道搭配中藥的自然產及剖腹產健康月子食譜，除了酒及麻油必須在產後一週才可食用，其實所有20道菜，不論自然產或剖腹產均可吃喔！簡易、營養、乳汁充沛、美味、窈窕，快來現學現做喔！ 自然產後recipe 花生芝麻粥

3. www.vegtrends.com › vegetarian-ingredients › item素食坐月子餐食譜-七大類坐月子飲食:月子媽媽產後調理提供哺乳所 ...

   www.vegtrends.com › vegetarian-ingredients › item

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   A、推薦下列素食坐月子餐食譜- 七 大類坐月子飲食 與月子媽媽分享，月子媽媽產後調理提供哺乳所需營養素喔！坐月子飲食對於月子媽媽產後補給別掉以輕心；坐月子期間應注意均衡的飲食，即是下列七大類食物 ...

4. mamibuy.com.tw › talk › article﹝產後﹞自家料理簡單月子餐｜小可 | 媽咪拜MamiBuy

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   2014年3月14日 · 產後料理也叫做月子餐，在坐月子期間常會吃到的料理有很多，這次介紹幾道常見月子料理給大家，包含食譜 、做法，以及我個人品嘗過後的心得喔！產後媽咪要多補身體 首頁 文章 小圈圈 試用好康 3 懷孕40週 月子中心 團購 袋鼠評鑑 | 抽育兒箱 ...

5. www.clarisonic.com.tw › archives › 154411剖腹產月子餐食譜8大著數! 獨家資料! (2024年更新) - Clarisonic ...

   www.clarisonic.com.tw › archives › 154411

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   2023年2月10日 · 剖腹產月子餐食譜 在生產時選擇剖腹產（在醫學上也稱為剖宮產）是比較輕松，但在生了孩子之後痛苦就會開始慢慢顯現，需要更注意營養補充以便身體恢復。 下面整理了剖腹產月子餐30天食譜及做法，供大家參考吧。

6. www.tinyanco.com.hk › single-post › 教你50款美味且養生《港月子2 — 精心炮製月子餐》教你50款美味且養生的坐月菜 ...

   www.tinyanco.com.hk › single-post › 教你50款美味且養生

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   2021年1月21日 · 繼上一本《 港月子 一 從一碗靚湯開始》出版後，便不斷收到大家詢問什麼時候會推出月子餐食譜。 相信不少的新手媽媽和陪月員都困惑坐月到底該吃什麼、或有什麼是禁忌食品，避免因吃錯對身體造成反效果。《港月子2》深入淺出地介紹了坐月各個階段調補特點，當中50款原創港式月子餐食譜 ...

7. mamidaily.com › article › 34121【坐月餐單】 坐月不求人！新手媽媽40天坐月進補/湯水食譜全公開 ...

   mamidaily.com › article › 34121

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   2018年8月15日 · 【坐月餐單】 坐月不求人！無請陪月也不用擔心！新手媽媽坐月進補食譜全公開 老人家經常說：「坐月坐得好，身體好過做女嗰陣呀！ 」可想而知，坐月對一個產婦來說是多麼的重要。現時不少媽媽在分娩後都會請陪月姐姐幫手，一方面可以進補，其次可以幫忙照顧BB，讓自己可以盡快恢復身體。