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1. market.ltn.com.tw › article › 12593醫師推薦8大保健食品 提升免疫力防新冠重症 - 熱門新訊 - 自由電 ...

   market.ltn.com.tw › article › 12593

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   2022年6月9日 · 國內確診數每日創新高，疫情除了影響人們生活之外，免疫力低下的族群更有可能引發重症，在做好自身防疫基本的勤洗手、戴口罩之餘，也可以藉由補充營養素提升免疫力，專科醫師陳潔雯就建議，可以每日補充8大營養保健品，讓自己與家人免疫力上升，優先部屬，降低重症的機率。

2. orange.udn.com › orange › story防疫期間吃什麼？營養師：這5項保健品，可輔助提升免疫力！ | 對 ...

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   2021年7月29日 · 食物是基本營養的來源，但飲食不均衡或消化不良，易影響營養素的吸收與利用 圖／聯安資料照片 「免疫力 提升」必備5種保健 食品： 1. 維生素C 維生素C是強效抗氧化劑，能抗氧化、減少自由基的形成，幫助抵抗自由基對細胞的破壞；有助傷口癒合、幫助膠原蛋白合成；具調節免疫功能，抵抗外來 ...

3. helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition增強免疫力6大食物！免疫力下降吃什麼？提升抵抗力必看 - Hello ...

   helloyishi.com.tw › healthy-eating › nutrition

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   增強免疫力食物5. 味噌 味噌是源自日本的傳統食品，是由發酵的大豆所製成，富含益生菌，除了能使腸道健康之外，還能提升免疫系統，幫助對抗感冒和腹瀉等的症狀。（推薦閱讀：2024益生菌推薦22款！益生菌功效、什麼時候吃一次解析）

4. www.bbc.com › zhongwen › trad要想擁有強大免疫力就要有健康飲食 - BBC News 中文

   www.bbc.com › zhongwen › trad

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   2020年6月25日 · 要想擁有強大免疫力就要有健康飲食. 廣泛認為健康均衡的飲食對改善免疫系統至關重要。. 在新冠疫情期間，常有吃某些食品可以提升免疫力的說法 ...

5. www.cw.com.tw › article › 5090643增強免疫力、不再怕生病 多吃這10種食物就對了 - 天下雜誌

   www.cw.com.tw › article › 5090643

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   2018年6月22日 · 增強免疫力、不再怕生病 多吃這10 種食物就對了 想要增強免疫力，除了運動之外，飲食也很重要。雖然食物不可能百分之百隔絕疾病，但是多吃富含營養素的好食物，可以強化體內的免疫系統，降低疾病的發生機率，減緩症狀，加速身體的復原 ...

6. www.youtube.com › watch【iHerb必買】增強免疫力8款保健食品—功效介紹 & 用後 ...

   www.youtube.com › watch

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   抗疫必須增強免疫力抵抗力，分享服用中的8種Supplement營養保健品都是購自iHerb，大包圍改善腸道、改善氣管、抗炎、提升身體復原能力！竟然也可 ...

   • 影片時長: 11 分鐘
   • 觀看人次: 42.4K

   • 作者: TraveLa 莎朗

7. www.cw.com.tw › article › 5005046四原則聰明吃保健食品｜天下雜誌

   www.cw.com.tw › article › 5005046

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   2011年4月28日 · 台灣人喜歡吃保健食品，一年消費可蓋半棟101大樓，不過保健食品過量有害健康，該怎麼吃才安心？過度提升免疫力，可能導致反效果 免疫類保健食品不宜亂吃。對於常見「××可以增強某個免疫細胞功能」的訴求，中華民國癌症醫學會理事長謝瑞坤特別提出澄清說，免疫系統在人體內如同蹺蹺板 ...