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1. www.storm.mg › lifestyle › 4998020白飯別剛煮好就吃！日醫師多做1步驟讓降血糖降下來，吃多也不容 ...

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   2024年1月27日 · 每一百公克糙米所含的蛋白質量為6.8公克，比白米的3.5公克還多，但是遠比每100公克豬里肌肉所含的20.9公克蛋白質要少。. 以蛋白質含量來看，肉類 ...

2. www.storm.mg › lifestyle › 5073461 ... 是戒糖就會好！醫師曝教5大NG飲食禁忌，飯後做1件事降血糖 ...

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   2024年4月7日 · 糖尿病是一種影響身體血糖的代謝疾病，倘若沒照顧好，恐引發各種併發症如截肢、失明或洗腎，因此控制血糖已是患者的每日工作，包含多攝取 ...

3. www.storm.mg › lifestyle › 3591438想消除眼睛疲勞，只吃葉黃素真的不夠！營養師推薦6種護眼營養素 ...

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   2021年4月9日 · 因此，當SOD抗氧化劑與眼睛保健食品中的葉黃素成分搭配時，除可保護眼睛細胞免受自由基的危害，其協同作用更可以提高葉黃素與其他關鍵成份的 ...

4. www.storm.mg › lifestyle › 5006916糖尿病飲食原則有哪些 ？這9類食物能幫助降血糖 - 風傳媒

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   2024年2月13日 · 多吃苦瓜真能降血糖嗎？. 中醫師警告：這2種糖尿患者不宜吃. 網路流傳：「吃苦瓜或生吃青苦瓜，可以降血糖」，於是許多糖尿病友一窩蜂拼命 ...

5. www.storm.mg › lifestyle › 3449120吃魚油真能顧血管？營養師道出真相：千萬不能和這類藥一起服用， ...

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   2021年2月7日 · 吃魚油預防缺血性中風？Omega3助血液流動防血栓吃魚油顧血管嗎是真的嗎？過去美國心臟協會期刊《Stroke》曾發佈研究指出，魚油所含的EPA能減少缺 ...

6. www.storm.mg › lifestyle › 4991957不是核桃！營養師推薦4大堅果「Omega－3含量超高」，抗癌、護心 ...

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   2024年1月29日 · 白飯別剛煮好就吃！日醫師多做1步驟讓降血糖 降下來，吃多也不容易復胖 這樣站1分鐘，好處勝過健走50分鐘！日本醫師公開史上最省時瘦身技巧 ...

7. www.storm.mg › lifestyle › 4987378想降膽固醇不用靠吃藥！醫師揭「1食材」藏16大功效，更能改善失 ...

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   2024年1月23日 · 薑黃素最為人所知的功效就是抗發炎、抗氧化、止痛，但其實薑黃素也能夠改善失智、改善退化性的神經病變、抗憂鬱、保護血管內皮、改善膽固醇 ...