Yahoo奇摩 網頁搜尋

登入

搜尋結果

  1. tw.news.yahoo.com › 保健食品-什麼時候吃-071201699保健食品什麼時候吃才正確？維他命B要餐後吃，鈣和鐵一起吃會影 ...

    2023年3月17日 · 鈣：隨餐、飯後吃. 因為碳酸鈣需要胃酸的幫助比較好吸收，所以會建議可以在飯後食用，其他種鈣則比較沒有限制，可以先看看自己購買的是哪 ...

  2. tw.news.yahoo.com › 不只提神-b群-抗發炎-護心還能不只提神！B群「抗發炎、護心還能提升腦力」 最強吃法曝光 - ...

    2024年1月17日 · 然而，維生素B群什麼時候吃才能達到效果，營養師李婉萍過去也曾分享正確食用時間，若想要精神好，建議吃完早餐後吃，若想達到助眠效果則可以 ...

  3. tw.news.yahoo.com › 不用吃藥也好睡-睡前做什麼助不用吃藥也好睡！睡前做什麼助眠？可以運動、看電視嗎？專家教你 ...

    2024年2月21日 · 看更多：B群什麼時候吃？B群怎麼吃才有效？B群最 強吃法 能提神、助眠、預防心血管疾病 本文摘自／《身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人 ...

  4. tw.news.yahoo.com › b群什麼時候吃-b群怎麼吃才B群什麼時候吃？B群怎麼吃才有效？B群最強吃法 能提神、助眠、預 ...

    2024年2月1日 · B群可以提神，B群也可以助眠，B群還能預防心血管疾病、改善貧血。B群真的這麼神奇？B群怎麼吃才有效？B群什麼時候吃最好呢？ B群是什麼？ 藥師 ...

  5. tw.news.yahoo.com › 益生菌什麼時候吃才好-益生菌4益生菌什麼時候吃才好？ 益生菌4大功效與禁忌全解析 - Yahoo奇摩 ...

    2024年3月1日 · 至於益生菌什麼時候吃才好 呢？建議民眾應考量產品是否具備耐消化道酸鹼的包埋技術，若屬於包埋益生菌，不管任何時候皆可攝取；如果沒有包埋 ...

  6. tw.news.yahoo.com › %E4%BB%80%E9%BA%BC%E4%BA%BA%E8%A9%B2%E5什麼人該吃維他命？ 台大醫師告訴你 - Yahoo奇摩新聞

    2017年5月12日 · 為什麼補充維他命B群之後，精神、體力會變好呢？到底什麼時候需要吃維他命？怎樣知道自己該吃什麼呢？聽說長期吃維他命 ...

  7. tw.news.yahoo.com › 葉黃素不能防近視-早上吃還是葉黃素不能防近視？早上吃還是晚上吃？一文解析「葉黃素飲食攻略 ...

    2023年9月26日 · 葉黃素什麼時候吃 ？葉黃素早上吃還是晚上吃？眼科醫師陳瑩山指出，葉黃素是脂溶性營養素，建議飯後食用，吸收度較佳。而晚上服用較容易增加 ...