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1. www.elle.com › tw › fashion好看瑜珈褲、瑜珈墊哪裡買？ ALO、Lululemon...五大「高顏質」瑜 ...

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   2021年6月18日 · 在家運動練瑜珈，穿搭也不要馬虎，好看又好穿的瑜珈褲和瑜珈墊哪裡買？ELLE替你整理五大高顏質瑜珈品牌，包含ALO YOGA、Lululemon、SUGARMAT等的必買單品

2. www.elle.com › tw › beauty超慢跑是什麼？跑多久有效？放慢節拍原地跑好處公開，高效燃脂瘦 ...

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   2024年5月26日 · 超慢跑、原地超慢跑運動最近爆紅！主打低強度、不喜歡運動的人也可以做，ELLE也整理了有關 「超慢跑」的所有資訊還有問題替大家解答，快一起 ...

3. www.elle.com › tw › life詹記插旗西門町！詹記麻辣火鍋西門大世界300坪亮點+訂位資訊 - ELLE

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   詹記火鍋插旗西門町打造300坪「西門大世界」，台派摩登重現90年代萬年大樓榮景. 詹記火鍋西門店5/6 (一)盛大開幕！. 5月訂位已全滿. 台式火鍋第一 ...

4. www.elle.com › tw › beauty瑜珈墊的愛馬仕Liforme，為何大家甘願花高價購買這張「神墊」？ ...

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   2018年12月19日 · 背後5大魔鬼細節揭露. 瑜珈墊的愛馬仕Liforme，為何大家甘願花高價購買這張「神墊」？. 背後5大魔鬼細節揭露. 當你愛上瑜珈， 就能體會再也沒有比 ...

5. www.elle.com › tw › beauty在家運動每天10分鐘！懶人版「14天打卡運動計畫」狂瘦小腹、大腿 ...

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   2021年8月19日 · 在家運動做起來！. 「14天打卡運動計劃」每天10分鐘狂瘦小腹、大腿及手臂，兩週練出緊實好身材. 每日一運動，陪妳一起度過14天work from home的日子 ...

6. www.elle.com › tw › life根本是變形金剛傢俱版！一張「沙發」瞬間變成「上下舖」，最省空 ...

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   2019年2月18日 · 也就是在攤開來後，沙發將會變成一張簡單的床鋪，供單人或雙人使用。 但大家有看過能夠變成「上下舖」（bunk bed）的沙發床嗎？來自歐洲的傢俱 ...

7. www.elle.com › tw › beauty居家運動大集合！10組「在家運動燃脂菜單」從瘦手臂、腰腹肉到瘦 ...

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   2021年5月14日 · 10組「在家運動燃脂菜單」從瘦手臂、腰腹肉到瘦大腿，宅家也能練出腹肌瘦全身. 防疫期間還是想要運動怎麼做？. ELLE這邊整理了在家也能運動訓練 ...