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腳底穴道反射區圖如下: 圖片來源: 中華健康網. 腳正面: 膀胱、鼻、頸椎、甲狀旁腺、胸椎、腰椎、骶骨（骶椎）、尾骨內側、前列腺或子宮、尿道及陰道、髖關節、直腸及肛門、腹股溝、肋骨、下身淋巴腺（腹部淋巴腺）、消渴點、便秘點。 腳正面反射區圖如下: 圖片來源: 中華健康網. 腳面內側: 膀胱、鼻、頸椎、甲狀旁腺、胸椎、腰椎、骶骨（骶椎）、尾骨內側、前列腺或子宮、尿道及陰道、髖關節、直腸及肛門、腹股溝、肋骨、下身淋巴腺（腹部淋巴腺）、消渴點、便秘點。 腳面內側反射區圖如下: 圖片來源: 中華健康網.
2021年1月29日 · 腳底按摩不求人，只要記得「五區」 按摩手法、方向 吳若石神父全人發展協會首席講師胡齊望指出，民眾在家裡可以利用按摩棒幫自己或家人檢查。腸區是從腳掌一半，往下推到腳跟球的位置，如果碰到比較硬的東西(腫塊)，手中的棒子會跳一下。
2019年6月23日 · 徒手按摩時，運用推法或用雙手扣壓法。（下圖中） 按摩腦垂體、脾、胃的腳底反射區，幫助減重。（圖/《圖解吳神父腳部按摩保健法》）
2022年6月29日 · 吳神父推廣的腳底按摩與我們在一般腳底按摩店體驗到的有所不同，是以健康的角度去按壓。 不僅使用的道具不同、全程更是以穴道為主軸的方式去按壓。
2018年3月2日 · 「你看，今天特別的，包紮傷口的繃帶仍許~許~地(徐徐)慎(滲)出血來，」吳神父用緩慢的文藝腔念著，我在旁差點笑出來；好奇有張紙條上寫著「豁免」，「不會太難嗎?」我問。「很難所以我要學啊。」吳神父回答地輕鬆。
2023年6月20日 · 失眠穴位在腳踝中線、腳後跟兩處延伸相交的腳底處，透過大拇指輕壓、以拳頭敲擊能達到鎮定心神、有助益於進入深眠的效用。 腳底按摩3.按壓 ...
2015年8月19日 · 《圖解 吳神父腳部按摩保健法2》對症按摩，打造全家人不生病體質！
TVBS官網：http://www.tvbs.com.tw/ TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/在過去，我們不斷顛覆舊思維，在未來，我們引領創造新時代。 為 ...
2019年12月23日 · 和吳神父一起研究超過 37 年的台北護理健康大學運保系兼任教授鄭英吉表示，腳底按摩是運用反射區區塊，不是穴位定點的概念。 他們發現，腳趾是頸部以上的器官如腦、五官等，大拇趾是頭部；以腳掌底部的蹠骨（中足骨）基節畫一連線，上方是人體的 ...
2024年3月20日 · 穴點位置：位於腳的內側，腳踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。 按壓方式：晚上 9 ～ 11 點之間按揉，每次 5 分鐘。 作用功效：改善 水腫 、 虛寒 。 2. 改善 便秘 、 月經不順：隱白穴. 圖片來源： 經絡穴位網. 穴點位置：在腳的大拇指，接近指甲根部的左側位置。 按壓方式：用拇指指尖揉壓約 100 ～ 200 次，每次按摩約 2 ～ 3 分鐘。 作用功效：改善 便秘 、 月經不順 。 3. 養腎、恢復精氣神：湧泉穴. 圖片來源： 知乎專欄. 穴點位置：腳掌 1/3 中央凹陷處. 按壓方式：用熱水泡腳 10 分鐘擦乾後，用手掌擦湧泉穴，使局部產生熱感，後用拇指按壓約 5~10 分鐘，每日 1 次。 作用效果：養腎、消除腿部肌肉酸痛和鐵腿、恢復精氣神. 4. 改善消化不良、健脾：太白穴
